胡萝卜炒什么

时间:2024-01-18 15:42:21编辑:花茶君

胡萝卜切成片,泡发的木耳洗干净。锅中水烧开,放入胡萝卜和木耳焯烫3分钟,捞出。锅中倒油,烧热后加姜末炒香,然后把胡萝卜和木耳放进去翻炒均匀。最后,烹入绍酒,加入精盐、鸡粉、酱油、白糖炒熟,装盘即可。

胡萝卜怎么炒好吃

食材:

胡萝卜2根、水发木耳150克、姜末适量、精盐1勺、鸡粉1小勺、酱油适量、白糖适量、绍酒1大匙

胡萝卜炒木耳的做法:

1、胡萝卜切成片,泡发的木耳洗干净;

2、锅中水烧开,放入胡萝卜和木耳焯烫3分钟,捞出;

3、锅中倒油,烧热后加姜末炒香,然后把胡萝卜和木耳放进去翻炒均匀;

4、最后,烹入绍酒,加入精盐、鸡粉、酱油、白糖炒熟,装盘即可。

小贴士:

木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、胡萝卜素,能促进肠胃蠕动,帮助消化。

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