干炸蘑菇的正确做法(干炸蘑菇的正宗做法)
1、干炸蘑菇的正确做法。
2、怎么做干炸蘑菇。
3、干炸蘑菇怎样才能酥脆窍门。
4、炸蘑菇怎么做。
1.材料:蘑菇250克、鸡蛋1颗、玉米淀粉适量、椒盐适量。
2.做法:把蘑菇尽量均匀的撕开,水开后倒入蘑菇焯水,开锅后捞出晾凉,用手稍诺一下水。
3.一颗鸡蛋鸡蛋和少许玉米淀粉,少许盐,朝着一个方向搅拌成蛋糊。
4.沥好水的蘑菇放入蛋糊中搅拌均匀,让蛋糊充分挂在蘑菇上,放一会让蘑菇充分吸收蛋液。
5.油锅热油,炸至金黄后捞出,撒上椒盐装盘即可。
干炸蘑菇的简单做法步骤
干炸蘑菇的简单做法蘑菇洗干净,控水,撕成小朵,加入一小勺盐,一勺孜然粉,半勺白胡椒粉,1个鸡蛋,两勺玉米淀粉,一勺面粉,抓拌均匀。锅烧热,加入适量的油,可以下入一块蘑菇测油温,如图周围有大泡泡,油温就可以了。逐一下入蘑菇炸,不要翻拌,定型后捞出,再复炸一次,复炸一分钟左右即可,炸至金黄色,控油,外酥内嫩,可以配上蘸料,蕃茄酱,辣酱,梅子粉等。蘑菇营养价值蘑菇中蛋白质的含量极高,尤其含有部分人体所不能合成的必需氨基酸,蘑菇中热量含量极低,100克蘑菇中含有热能约20大卡,属于低能食物。蘑菇中还含有丰富的维生素e,钙,磷,铁,钠,硒,钾,锰以及镁等微量元素。蘑菇中的蛋白质含量较高,是白菜、马铃薯的2倍,是西红柿、胡萝卜的4倍。