2005年维多利亚的秘密内衣秀开场时的背景音乐。
2005年维多利亚的秘密内衣秀开场时的背景音乐是《Embraceable You》。其它的背景音乐如下：1、I Like the Way(first catwalk) 2、Shot You Down(second catwalk) 3、Love’s Divine (third catwalk) 4、Crazy (third catwalk) 5、Drop It Like It’s Hot (fourth catwalk) 6、Plaine, Ma Plaine (fourth catwalk) 7、I Want Candy (fifth catwalk) 8、Pon de Replay (fifth catwalk) 9、Drop It On Me(sixth catwalk) 10、La La(sixth catwalk) 11、Good Luck (sixth catwalk) 12、Are You Gonna Be My Girl (sixth catwalk) 13、 Drop It On Me(sixth catwalk) 扩展资料：相关歌曲介绍：1、《Embraceable You》《Embraceable You》是由Chris Botti作曲、作词，并演唱的一首歌曲，该歌曲收录在专辑《To Love Again: The Duets》中。2、《I Like the Way》《I Like the Way》是由Bodyrockers作曲、作词，并演唱的一首歌曲，该歌曲收录在专辑《Now That's What I Call A Wedding》中。3、《Shot You Down》《Shot You Down》是由Dinsdale Tom作曲、作词，Audio Bullys演唱的一首歌曲，该歌曲收录在专辑《Generation》中。
维密秀灵感来源于“东北大花袄”，为何会这样说？
这是由于在维密秀上使用了亮色拼接的花布，这种设计理念似乎与东北传统的花纹有些相似，因此很多人调侃说他们的灵感来自于“东北大花袄”。维多利亚的秘密内衣秀一直是国际时尚界备受瞩目的盛事之一，以及华丽性感的内衣，张扬时尚的模特，如梦似幻般的巨大翅膀吸引了世界各地的女孩们的目光。其实维密秀相对于其他的高端秀场来讲，是比较亲民比较通俗的一场秀，在这场秀上，模特们可以展现自己的个性，而不需要像普通的高端秀场一样做一个行走的“衣架子”，所以也使得很多维密的模特从维密秀场走出之后大火特火，毕竟通常人们看惯了冷峻不苟言笑的脸，再看到她们这些青春靓丽的面庞，就会觉得非常受用。近年来维密秀其实也一直在走下坡路，随着老牌模特的退役，新生代模特实力又不够强，导致现在华丽的雨翅膀越来越少，在2018年时的维密秀更是令很多网友调侃灵感是不是来自于东北大花袄。这正是由于在20018年这场维密秀上，大家看到模特们身着的服装大多是采用鲜艳的花布拼接，而这种方法多见于我国东北炕头的棉被和棉袄，所以在我们国人来看自然是很俗气的。其实，近些年国外的高端奢侈品频繁挑战国人的审美底线，比如LV的蛇皮带，puma的果冻拖鞋，这些都曾经是我国人手一个烂大街的产品了，当这些东西被贴上了大品牌的标签，售出昂贵的价格是自然就会有很多人有时十分不理解。但是审美之间毕竟是有国界和文化的原因的，我们之所以觉得它俗就是因为它常见，但是对于外国人来说却并不常见，所以也无法用俗来形容甚至在他们看来可能会很时尚，所以说时尚有时是个心理界限，并没有明确标准。
维秘超模的私服揭秘，长腿的对决，你是怎么认为的呢？
很多人对于模特这个职业，其实都是比较向往的，但是想要成为模特并不是一件简单的事情，另外如今模特行业人员相当充沛，不仅需要有着较强的专业素养，同时也要有着较好的形象。首先对于身高来说就有着很高的要求，尤其是作为女生而言，想要达到这样的一种身高，其实并不是一件简单的事情。同时也有着对于身材的严格控制，因为我们所理解的审美，其实对于模特而言并不是非常适用。维密模特维密每年挑选的模特，可以说是在全球顶尖模特当中进行挑选，所以说挑选的标准是非常严格的。而且能够成为维密模特，对于模特生涯来说，也算得上是一种提升。我们所看到的没有模特，个个都是高个子大长腿，可以说身材并没有一点点的缺陷，完全可以称作为完美，也正是因为如此，才能够驾驭这样的一种服装。维密模特的私服维密模特除了在维密舞台上为我们展现出良好的形象之外，对于个人私服，其实也是相当在意的。当然维密模特肯定与大多数人不同，即便是常人无法驾驭的服装，穿在维密模特的身上也显得非常和谐。而且大多数为模特的私服，其实是有着专业设计师设计的，因为这一类模特对于服装以及时尚的感知程度非常高，一些设计感不强的衣服是绝对没有办法入模特的眼。除了在舞台上进行比拼之外，在个人私服当中也存在着一些比拼。大长腿的秘密首先作为维密的模特来说，不必要刻意去注重穿着，就能够展现出自己的大长腿，但是维密模特绝对不会和普通人进行比较，而是与自己同类型的人进行比较，所以如何能够显得腿长，并且显得自己更加时尚，也是很多维密在私服过程当中非常注重的一部分。所以说腰线较高的牛仔裤搭配上露脐装，包括在穿着裙子的过程当中，也会刻意显示出自己的腰线，并且露出腰部的一部分，这些都属于大长腿的秘密。而对于维密模特的私服，绝大多数人也都是看看而已，毕竟无论我们从身高方面，还是从身材方面，甚至没有办法达到维密模特的1/3，而维密所穿着的私服，普通人也没有办法驾驭得了，我们只能够根据这样的一些穿着元素，尽量找出显腿长的穿着。
维密超模怎么会有好身材
你抱怨练不出维秘超模的好身材?有没有想过也许是因为你不会吃?要知道一顿好的健身餐能够让你在运动的时候身体呈现出最好的状态，也能让你的营养跟上你所消耗的卡路里。健身前该如何吃，这一期让我们为你订制一顿优质的健身餐。
维密超模健身前都会翻谁的牌
维秘超模们各个都是健身狂人，不会吃不苦练也拥有不了全世界最棒的身材。看看她们在魔鬼训练前都离不开哪一件食物！
Banana香蕉
为运动中的身体打鸡血
米兰达·可儿
为什么热爱运动的人都喜欢吃香蕉？因为它真的能为你的身体打足鸡血。米兰达 .可儿在每次运动之前，都会吃一根香蕉，或者用搅拌机DIY一杯香蕉酸奶。香蕉富含丰富的色氨酸能激发神经兴奋性，富含的糖分能迅速转化为葡萄糖被身体吸收，减少运动带来的疲惫感。
三文鱼
最强减脂增肌好帮手
坎蒂丝·斯瓦内普尔
酷爱各种运动的维秘超模坎蒂丝.斯瓦内普尔在健身前喜欢用三文鱼拌生食沙拉，既摄取了足够的高蛋白，又不会增加脂肪。三文鱼是众所周知的减脂增肌好帮手，它所富含的omega-3，可以帮助运动后肌肉重塑和修复，它还是许多运动员必备的食物。
Nut坚果
增强运动中的饱腹感
亚历山大·安布罗休
著名的维秘超模亚历山大.安布罗休曾在接受采访时说过：“我常常会随身带一包核桃、杏仁、松果这样的坚果零食，在训练前半小时吃一小包，因为这些坚果富含丰富的蛋白质，可以让我在运动的时候有饱腹感，但不会感觉撑，也能带给我足够的能量去跳跃和奔跑。”
Avocado牛油果
高强度运动时的充电宝
阿德里亚娜·利马
牛油果被称为运动者的超级充电宝，超级热爱有氧搏击的维秘超模阿德里亚娜·利马每次在高强度运动前都会吃牛油果生扮沙拉。一个中等大小的牛油果（约142克）含有226卡路里和约3克蛋白质、18克纤维。它所含有的纤维含量是水果界的老大，1颗牛油果相当于4个梨、3个能量棒。
健身餐=敞开吃？错
要知道，在运动前后，吃对了事半功倍，吃错了就会适得其反，这些食物最好在运动时不要碰。
碳酸饮料
虽然碳酸饮料可以为身体带来暂时性的解渴**，但在运动前和进行中不要喝碳酸饮料，抛开其无营养价值和高热量不谈，饮用过多的碳酸饮料容易引起运动中胃痛、打嗝等现象。
重口味食物
尽管很多人都是重口味辛辣食物的忠实粉丝，但在做剧烈运动之前并不适合吃辛辣以及带薄荷味道的食物。因为这些食物会刺激胃部分泌大量胃酸，而在运动时胃酸返流至食管，容易引起**的灼烧感，从而导致恶心、呕吐等症状。
强酸性食物
人在体育锻炼后，会感到肌肉、关节酸胀，这是因为体内的糖、脂肪和蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官，而此时若单纯食用强酸性物质的肉、蛋黄、乳酪等，会使体液更加酸性化，不利于疲劳的解除。
口香糖
许多人喜欢在运动前和运动中咀嚼口香糖，这个也会对运动中的身体不利。首先，阻嚼口香糖会使大量的空气进入体内，易引起胃部的灼烧感从而产生嗳气甚辛胃痛；其次，运动中嚼口香糖不利于口鼻呼吸，有悖于安全运动的原则。
三分练七分吃订制的绝佳健身餐
健身餐到底应该如何吃才能让身体达到最好状态？网上当红的健身饮食设计师健身小厨教你最佳订制法。
如果你的健身档是
AM7：00~9：00
早餐搭配原则：
碳水主食+蛋白质（肉类蛋白/非肉类蛋白）+有益脂肪+果蔬。
1.碳水主食：尽量选择低GI、低热量的五谷根茎类食物，比如藜麦、糙米、玉米、红薯、紫薯、意面、荞麦（面）、燕麦（纯）、全麦面包等（后面有食材表）。
2.蛋白质：如果准备去健身，那么蛋白质的摄入肯定是少不了，食物上可选择各种肉类（瘦肉，如鸡胸肉、牛肉、鱼虾、瘦猪肉）等，鸡蛋、奶制品及豆类也都是优质蛋白质来源。
3.有益脂肪：健身同样需要摄入优质的脂肪，优质脂肪来源如烹饪油（橄榄油、椰子油、亚麻籽油、菜籽油）以及各种坚果类；而当你在早餐中吸收了有益脂肪，你可以用一天的时间去消化它，所以不必有心理负担，你可以在烹饪食物时放入适当的烹饪油，它们还可以调节食物的味道，让你元气满满的一天从美味中开启。
4.果蔬：大部分蔬菜都是低热量、低GI值的，所以早餐可以多吃点蔬菜，且蔬菜富含维生素、矿物质及膳食纤维。还可以多吃各种水果，但多吃绝对不代表可以用水果代餐。
如果你的健身档是
PM7：00~9：00
晚餐搭配原则：
少量的碳水主食+偏多的蛋白质+偏多的蔬菜+少量低糖水果或不吃水果。
1.碳水主食：如果你六点左右吃饭，十一点左右入睡，那么可供消化时间是5个小时（这里不是说人入睡后就不再消化了，人体进入睡眠状态后，代谢会下降，不过有些肌肉比较发达的人，进入睡眠后的代谢仍然相对比较旺盛），即便如此，大家最好也不要抛弃主食，因为膳食纤维可以提供饱腹感，能够增强你的运动效果，而补充碳水可以促进你运动完后的恢复。
2.蛋白质：你可以选择吃一块鸡胸肉，或一块牛排+一点红薯+一些蔬菜；蛋白质的在消化过程中比碳水主食消化过程中所消耗的热量要多，而且蛋白质同样能够提供很好的饱腹感。
3.果蔬：对于蔬菜，你可以吃到饱，这句话虽然有些极端，但表明一点，蔬菜多吃是问题不大的，如果晚上怕饿，又怕摄入过多热量，那就可以适当增加蔬菜的量；对于水果，6点半后尽量少吃，葡萄类、甘蔗等尽量避免，可以吃些柚子等，但是量要少，少，少！
低卡调料为沙拉减卡
一顿绝佳的健身沙拉少不了这些调料助力，而且它们各个都是低卡小能手，带来美味的同时又不会增添脂肪的负担。
冠利香草味沙拉汁
味道有股柠檬和醋一起的酸，但却有香草的清香，扮蔬菜鸡肉沙拉味道一级棒！每100mL170KJ，脂肪为0
旗牌芥末酱
它不同于日本的芥末酱，不辣也不刺激，吃起来的味道也是有一点儿酸，但是做沙拉和三明治毫无违和感，最主要的是它的热量、脂肪、碳水化合物都是0
李锦记蚝油
每12g24KJ的脂肪为0，汤蔬菜时淋上这个蚝油，蔬菜瞬间就变得鲜美可口了。
线上健身餐 一键外卖到家
如果你不擅长饮食营养搭配，可以在线上订购这些经过科学配比的健身餐，都能外卖送到家！
Better身材管家
一套低卡瘦身食谱，通过科学合理的摄入食物，控制卡路里和身体代谢。
Invigr悦型
对于热量供给和营养素配比精准量化，也可以根据用户在营养中心处方专属订制个人饮食计划。
Yibody健康餐
非常贴心的健身美食管家，明明可以拼“颜值”，偏要拼美味跟营养！
会练才会吃大美人们的走心健身餐
对于健身，大家容易将着重点放在练上，而不是吃上，但这次我们采访到的这两位大美人，不仅会练更会吃，看看她们如何给自己DIY出丰富有科学的健身餐。
建立健身餐的膳食金字塔
雅诗兰黛、TomFord中国公关总监吴骦
周一到周五的繁忙时段，晚上常常堆满了和纽约的电话会议，故此我会利用中午午休一小时，或私教或跑步或瑜伽，然后匆匆洗漱回到办公室，奋发工作到八九点依然精力充沛。
这样不同寻常人的时间安排，自然不是一天三顿的节奏。按着私教嘱咐，少食多餐，营养为先。我将早餐分为两顿，第二顿在运动前一个半小时进食完毕。在运动和下一顿进食前，我会随身携带如香蕉，鸡胸肉或牛肉等高能食品，感觉能量不足时，少少补充一些。
养成运动**惯之后，饮食自然更加注意。我会为自己建立一个膳食的金字塔结构，蔬菜在金字塔的最底层，以上依次为粗粮和蛋白质，水果和坚果。动物脂肪和糖类难以割舍，但晚餐尽量少进荤食，晚六点后不食水果，上午11点后关掉甜食频道。虽然健身甚勤，蛋白粉，类固醇等健身补剂我是从来不碰的，恐增加肾脏负担。唯一加食的只是维生素、钙片和酵素，外加蓝莓提取物以抵抗氧化和补充眼部营养。出差时会带上青汁，以防纤维缺乏。需要提醒的是，从海外购入的营养补剂，我一般会减半食用。一则，食补总好过药补。二则，吾等身材体重皆是洋人一半，剂量减半，总是更安全些。
Usana维生素
（在美国他们可以帮消费者体检，然后根据消费者的身体状况配合适合的产品和计量）
伊藤园青汁
排毒果汁与轻食沙拉打组合拳
Heyjuice市场副总裁沈黎
最近最爱做流瑜伽，每天早上九点会请私教到家里带着练一个小时。这是瑜伽领域里比较快节奏、很练肌肉线条的一派，不像其他有的瑜伽那么舒缓。每次练完都大汗淋漓，每个毛孔都由内而外打开，头脑也跟着无比清醒，一个字“爽”。
每隔一周的周日，我会在这一天轻断食，不吃饭喝六瓶排毒果汁，那一天配合着三个小时的流瑜伽运动，练**中一个小时喝一瓶，喝1到3号。下午接着把4到6号喝完。这样的运动+果汁排毒法，可以给自己的身体来一次排毒重启，皮肤会更通透，肠胃环境也更干净，每做完一次会觉得全身轻松愉悦。
如果这一天没有选择轻断食，在练完流瑜伽后我会给自己做一个营养比较全面的轻食沙拉，有蔬菜、提前烤好的三文鱼、面包丁、牛油果，撒上自己调制的蛋黄酱，有滋味又很健康，还能补足一早上的能量。
流瑜伽是瑜伽的一种侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。它的体式之间的衔接给人一气呵成之感，所以称“流瑜伽”。流瑜伽强调运动与呼吸的和谐性，每个动作都要停留更长时间，仔细体会身体的感受。
