怎么选购舒适的孕妇鞋子,有什么技巧
随著小宝贝在肚中一天天长大，孕妈咪的负担也逐渐增加，孕期体型的变化，让双脚的负担加重，挑选一双帮助孕妈咪稳固重心的舒适鞋款非常重要。那么如何选购孕妇鞋子？
怎么选购孕妇鞋
有气垫款式最佳： 可以平均分散双脚的压力、减缓胎儿体重增加对脚跟造成的压力。将身体力量平均分散到气垫上，才不会让孕妈咪走路感到重心不稳。
尖头、高跟及细跟皆不宜：因为会左右摇晃，容易重心不稳而跌倒。
有防滑功能：鞋底要有防滑设计，且具耐磨性；若本身鞋子未具有防滑设计，则可至坊间购买防滑鞋垫，视需要补强。
透气性高：因为孕妈咪的体味会增加，所以选购透气性佳、能帮助排汗的鞋款更显重要。
楦头宽松、低跟较平稳：因为孕妈咪本身是个不稳定的个体，选择粗低跟的鞋款能帮助孕妈咪稳固重心，让孕妈咪不容易摔跤；楦头宽松则能帮助孕妈咪的脚趾能平稳放开，保持重心平稳。
容易穿脱：因为孕妈咪挺著肚子，弯腰和抬脚的动作都相当不便。因此选择站著就能轻松套入的鞋款为佳，例如鞋面是魔鬼粘、松紧带的设计都是不错的选择。
买鞋时可以轻微弯曲鞋底，拉拉鞋面材质（尽量选择柔软上皮），看看弹性如何，看看脚部是否有活动空间，避免楦头太窄而造成脚跟摩擦、脚趾变形等问题。
鞋子的大小，不只是指长度适合，也必须包括鞋子的长、宽以及鞋面外围都要符合脚型，否则可能会因为宽度及外围不符合，而使脚受到压迫变形。
孕妇能穿高跟鞋吗
若只是暂时性的因素，孕妈咪还是可以穿着高跟鞋。但千万不可以当作逛街休闲时的穿着，因为怀孕时体型会改变，胎儿的重量会造成孕妈咪的重心向前，为了保持重心平衡，孕妈咪会习惯向后挺，造成脊椎前凸；若再加上长时间穿着高跟鞋，便容易导致重心更加前倾，身体机制因为要预防摔倒，脊椎就会更加前凸，如此一来，便会导致孕妈咪感到腰酸背痛了。
孕妇能穿拖鞋吗
外出不宜穿拖鞋室内拖鞋要有防滑设计。若孕妈咪需要长时间行走，最好避免穿拖鞋。因为孕妈咪本身是个不稳的个体，拖鞋没有包覆脚部，行走时脚掌便需要花更多的力量来抓住拖鞋，因此容易造成孕妈咪行走时分心，增加跌倒的可能性。长时间用脚抓住拖鞋，也容易引起足底筋膜炎。不过，若平日在家，不需长时间行走，孕妈咪还是可穿着室内拖鞋，但是最好鞋底有加强防滑设计，能帮助孕妈咪稳固重心，去浴室或上下楼梯时，避免因重心不稳而滑倒。
孕妇能穿平底鞋吗
许多孕妈咪认为平底鞋是最佳选择，其实不然。专家表示，穿平底鞋走路时，一般是脚跟先著地而脚心后著地，反而让足弓吸收震汤，更容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。
此外鞋底完全平坦的鞋子也会让人往后仰，加上孕妈咪的体型和一般人不同，平底鞋无法有效支撑孕妈咪的重心，因此，选择高度约莫2~2.5公分的粗跟鞋或对足弓有特别设计的运动鞋，会比平底鞋更适合孕期穿着。
孕妇鞋哪个牌子好
迎宝安全孕妇鞋
迎宝是品牌时尚孕妇鞋的一大牌子，主要是针对孕妇的特点进行专业设计、生产的。由于考虑到孕妇是特殊人群，所以它的制作材料均采用高环保、无毒、无辐射面料，穿着舒适柔软，吸汗性，透气性更强，对于孕妇多汗的脚部有更健康的呵护。孕妇从第二个月开始双脚会出现浮肿的现象，随着孕期的增长，脚浮肿的现象也会愈见明显。迎宝孕妇鞋款式时尚潮流，更具有手感良好，穿着舒服、富有弹性，吸汗、防摔交、耐磨、安全等特点，鞋跟高度在2厘米左右，是潮妈们的选择之一。
奥康真皮孕妇鞋
奥康可能对于很多人都不陌生，它的皮鞋质量由为出名。同时，它也有生产孕妇鞋，奥康的孕妇鞋设计时尚，色彩缤纷，告别沉闷；全新改良柔软鞋底，受力更均匀，舒适行走如履平地；天然优质橡胶鞋底，特别设计回行花纹，防滑耐磨。
骆驼孕妇鞋
骆驼孕妇鞋主要的特点就是柔软的牛皮。它的鞋纹理细腻，穿着舒适；牛皮反绒加优质粗孔猪皮内里，透气透湿良好；橡胶大底耐磨耐曲，防滑性能很好。
富贵鸟孕妇单鞋
成立于上世纪九十年代的富贵鸟集团公司，是最具影响力的大型企业之一。他们生产的孕妇鞋精选优质牛反绒，外观典雅大方；舒适猪皮内里，柔软防臭；橡胶大底柔韧度比普通大底高，穿着减压舒适，且有较好防滑耐磨性能。
卓诗尼孕妇凉鞋
清新露趾设计，清爽舒适，让脚部全方面透气；穿脱方便，还能调节松紧度；耐磨橡胶大底，安全防滑。
选购舒适的孕妇鞋子有什么技巧
选购舒适的孕妇鞋子有什么技巧 选购舒适的孕妇鞋子有什么技巧，对于怀孕的人来说，为了宝宝肯定不能再窗高跟鞋啦，要穿自己觉得舒服舒适的鞋子，这样走路才会更安稳，那么该怎么选择舒适的鞋子呢？下面我分享选购舒适的孕妇鞋子有什么技巧，一起来看下吧。 选购舒适的孕妇鞋子有什么技巧1 怎么选购孕妇鞋 有气垫款式最佳： 可以平均分散双脚的压力、减缓胎儿体重增加对脚跟造成的压力。将身体力量平均分散到气垫上，才不会让孕妈咪走路感到重心不稳。 尖头、高跟及细跟皆不宜： 因为会左右摇晃，容易重心不稳而跌倒。 有防滑功能： 鞋底要有防滑设计，且具耐磨性；若本身鞋子未具有防滑设计，则可至坊间购买防滑鞋垫，视需要补强。 透气性高： 因为孕妈咪的体味会增加，所以选购透气性佳、能帮助排汗的鞋款更显重要。 楦头宽松、低跟较平稳： 因为孕妈咪本身是个不稳定的个体，选择粗低跟的鞋款能帮助孕妈咪稳固重心，让孕妈咪不容易摔跤；楦头宽松则能帮助孕妈咪的脚趾能平稳放开，保持重心平稳。 容易穿脱： 因为孕妈咪挺著肚子，弯腰和抬脚的动作都相当不便。因此选择站著就能轻松套入的鞋款为佳，例如鞋面是魔鬼粘、松紧带的设计都是不错的选择。 买鞋时可以轻微弯曲鞋底，拉拉鞋面材质（尽量选择柔软上皮），看看弹性如何，看看脚部是否有活动空间，避免楦头太窄而造成脚跟摩擦、脚趾变形等问题。 鞋子的大小，不只是指长度适合，也必须包括鞋子的长、宽以及鞋面外围都要符合脚型，否则可能会因为宽度及外围不符合，而使脚受到压迫变形。 孕妇能穿高跟鞋吗 若只是暂时性的因素，孕妈咪还是可以穿着高跟鞋。但千万不可以当作逛街休闲时的穿着，因为怀孕时体型会改变，胎儿的重量会造成孕妈咪的重心向前，为了保持重心平衡，孕妈咪会习惯向后挺，造成脊椎前凸；若再加上长时间穿着高跟鞋，便容易导致重心更加前倾，身体机制因为要预防摔倒，脊椎就会更加前凸，如此一来，便会导致孕妈咪感到腰酸背痛了。 孕妇能穿拖鞋吗 外出不宜穿拖鞋室内拖鞋要有防滑设计。若孕妈咪需要长时间行走，最好避免穿拖鞋。因为孕妈咪本身是个不稳的个体，拖鞋没有包覆脚部，行走时脚掌便需要花更多的力量来抓住拖鞋，因此容易造成孕妈咪行走时分心，增加跌倒的可能性。长时间用脚抓住拖鞋，也容易引起足底筋膜炎。不过，若平日在家，不需长时间行走，孕妈咪还是可穿着室内拖鞋，但是最好鞋底有加强防滑设计，能帮助孕妈咪稳固重心，去浴室或上下楼梯时，避免因重心不稳而滑倒。 孕妇能穿平底鞋吗 许多孕妈咪认为平底鞋是最佳选择，其实不然。专家表示，穿平底鞋走路时，一般是脚跟先著地而脚心后著地，反而让足弓吸收震汤，更容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。 此外鞋底完全平坦的鞋子也会让人往后仰，加上孕妈咪的体型和一般人不同，平底鞋无法有效支撑孕妈咪的重心，因此，选择高度约莫2~2.5公分的粗跟鞋或对足弓有特别设计的运动鞋，会比平底鞋更适合孕期穿着。 孕妇鞋哪个牌子好 迎宝安全孕妇鞋 迎宝是品牌时尚孕妇鞋的一大牌子，主要是针对孕妇的特点进行专业设计、生产的。由于考虑到孕妇是特殊人群，所以它的制作材料均采用高环保、无毒、无辐射面料，穿着舒适柔软，吸汗性，透气性更强，对于孕妇多汗的脚部有更健康的呵护。孕妇从第二个月开始双脚会出现浮肿的现象，随着孕期的增长，脚浮肿的现象也会愈见明显。迎宝孕妇鞋款式时尚潮流，更具有手感良好，穿着舒服、富有弹性，吸汗、防摔交、耐磨、安全等特点，鞋跟高度在2厘米左右，是潮妈们的选择之一。 奥康真皮孕妇鞋 奥康可能对于很多人都不陌生，它的皮鞋质量由为出名。同时，它也有生产孕妇鞋，奥康的孕妇鞋设计时尚，色彩缤纷，告别沉闷；全新改良柔软鞋底，受力更均匀，舒适行走如履平地；天然优质橡胶鞋底，特别设计回行花纹，防滑耐磨。 骆驼孕妇鞋 骆驼孕妇鞋主要的特点就是柔软的牛皮。它的鞋纹理细腻，穿着舒适；牛皮反绒加优质粗孔猪皮内里，透气透湿良好；橡胶大底耐磨耐曲，防滑性能很好。 富贵鸟孕妇单鞋 成立于上世纪九十年代的富贵鸟集团公司，是最具影响力的大型企业之一。他们生产的孕妇鞋精选优质牛反绒，外观典雅大方；舒适猪皮内里，柔软防臭；橡胶大底柔韧度比普通大底高，穿着减压舒适，且有较好防滑耐磨性能。 卓诗尼孕妇凉鞋 清新露趾设计，清爽舒适，让脚部全方面透气；穿脱方便，还能调节松紧度；耐磨橡胶大底，安全防滑。 选购舒适的孕妇鞋子有什么技巧2 孕妇怎么样选择合适的鞋 一、孕妈咪如何挑选鞋 1、合乎人体工学设计，鞋底有防震设计，可分散脚部压力。且鞋底最好要有点厚度、并具备弹性。 2、透气性高、防臭抗菌，不用担心足部的卫生问题。 3、材质柔软，让脚板有肿胀的空间，孕妈咪穿起来才舒服。 4、具有防滑功能、容易保养的鞋子，让孕妈咪走起来路比较稳健。 5、为了减少抽筋机率，建议尽量重量挑选轻巧，并容易穿脱的鞋款。 二、不适合孕妈穿的鞋 1、夹脚拖、高跟及细跟鞋。 2、平底鞋，容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤，选择后跟2公分高的鞋比较合适。 3、鞋底的防滑功能差的拖鞋，很容易导致扭脚、跌跤等，严重危害孕妇健康，导致早产、流产等现象。 4、皮鞋不能配合孕妇脚型的变化，且透气度较差。 孕妇穿鞋原则 1、选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。 2、鞋类尺码（size)依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿的延伸量，约比脚长多出10mm。 3、鞋型选择上开式，即系鞋带式或贴带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的`鞋类款式。 4、选购时要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：1.5-3cm，根据上述的情况，平跟的鞋子虽然可以接受，但尽量不要选择。 5、怀孕十个月间，可分前期（0-6个月)及后期（6-10个月)换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。 6、鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳（如双密度PU材质)的大底。 孕妇鞋的几大优点 1、防滑 因为怀孕后准妈妈体重的增加，走路的方式和受力点都会不一样，身体平衡也发生变化，走在光滑的地板上很容易滑倒的。孕妇鞋防滑性能好，防滑也是准妈妈们选择孕妇鞋最关注的安全问题。孕妇鞋不仅是鞋底防滑，有些鞋垫也有防滑作用哦。因为孕妇脚底出汗较多，汗水会很大程度降低脚板和鞋垫之间的摩擦力，时间长了也会有滑倒的危险。 2、减震 孕妇鞋具有减震的作用。孕妇鞋鞋跟一般都应该控制在15mm--30mm之间，平衡体重的同时在鞋跟部位应当加入减震功能，因为孕妇体重急剧增加后骨骼的压力过大，应该尽可能的加以保护。同时减震鞋跟在保护准妈妈骨骼的同时，也减少了走路震动对腹中胎儿的影响，更利于胎儿的脑部发育。 3、舒适 孕期大多数的准妈妈脚步都会发生水肿现象，现在市面上专业的孕妇鞋针对孕妇双脚浮肿而调整楦型和材料，比普通的鞋子都要宽大，而且基本上都是松紧口设计，准妈妈孕期发生水肿时也不会感觉不舒服哦。 4、护弓 另外孕妇鞋还有足弓的保护功能。因为准妈妈体重增加到最大值的同时，双脚也会又肿又胀，此时准妈妈脚步就会变成扁平足。很多人都知道足底有很多穴位的，如果不加以保护就有可能会留下产后综合症的！而孕妇鞋中的护弓鞋垫可以记录准妈妈独特的足弓形状，这样准妈妈就能够利用孕妇鞋保护足弓了。
孕期运动好处多，但哪几种孕妈运动太多，可能会影响胎宝健康？
孕期运动好处多，但哪几种孕妈运动太多，可能会影响胎宝健康？欢欢怀有身孕5个月了，从亲戚朋友打听到，怀孕期间多做一些校运会也有很大益处，不但能让自己血液循环系统更强，还能够耗费多余发热量，尽量避免的脂肪沉积，让孕妈产后更强、更快地修复，还能够避免胎宝宝变为“巨大胎儿”，给生产导致艰难。因此，每日黄昏欢欢都与闺蜜去河边的桥上绕上好几圈，过了一段时间后，欢欢觉得肚子有点疼，乃至上厕所的时候也发现了衣服上有血丝，吓的丈夫赶快带她去医院门诊。孕期运动无论是对孕妈还是对于胎宝宝，确实都有一定的益处。可是，什么事情都是有可顺性的，并非所有孕妈都合适加强锻炼，特别是有这3种情况的孕妈，尽量不要做很多活动，不然就会给胎儿带来一定的风险。一、胎盘出现异常绝大多数孕妈胎盘都是会很正常的，但是也有某些孕妈因为种种原因胎盘发现异常，主要体现在胎盘位置上，胎盘外置或者胎盘早剥。有些孕妈会时常发生下体流血的情况，但又并没有太大的痛感，就很有可能是胎盘外置的情况；假如孕妈被影响了，情绪变化比较大或者其它的撞击等因素，很有可能会有胎盘早剥的情况。孕妈有这样的胎盘的出现异常情况，健身运动比较多都很有可能会给胎宝宝带来一定的危险因素。二、先兆流产一般的孕妈必须在孕前期一定要注意，由于这一段时间胎象没有那么平稳。但是有些孕妈具备先兆流产的情况，体现为孕妈下体出血，肚子疼痛等体会，及其其他一些不正常情况，此刻孕妈日常生活需求一定要注意，要不然很有可能会使胎宝宝遇到危险。三、孕晚期假宫缩有工作经验的孕妈都懂，到孕晚期会有一种称为假宫缩的情况，便是没到产期，可是孕妈却能够感受到一些类似临产前子宫收缩的情况，一般这种感受在夜里会非常明显，但这个也不是胎宝宝出世的征兆。有这种感受的孕妈就不太适合过多健身运动
孕期运动有哪些讲究？做哪些运动有助于胎儿的发育？
孕期运动有哪些讲究？做哪些运动有助于胎儿的发育？1.孕期运动环境舒服，孕妇要慎重选择运动环境。应该以舒适为主。温度不能太高或太低。最合适的温度其实是26摄氏度左右。2.孕期运动量力而行。建议怀孕后可以做散步或快走等简单的运动，或者在专业老师的指导下做瑜伽运动，或者孕妇体操，但是不要做一些比较剧烈的运动。3.孕期运动要充分热身其实不管是谁，在正式运动前都要做好足够的热身工作，就是为了避免运动过程中可能出现的损伤。尤其是孕妇体内激素多了，肌肉会变得松弛。充分的热身运动可以避免运动时拉扯，也不怕抽筋。4.孕期走路有助于胎儿的发育。怀孕期间，避免跳跃、摇晃和快速改变身体方向的动作。建议每天坚持走40分钟，比较适合孕妇。建议选择安静的地方，空气流通好，人少。散步过程中可以听听轻音乐放松身心，也有利于缓解孕期的不适。散步还能改善血液循环，增加体内氧气供应，舒缓精神，消除烦躁。5.瑜伽有助于胎儿的发育。瑜伽可以保持孕妇的肌肉张力，使身体更加灵活，不会因为身体越来越大而显得过于笨重。而且瑜伽还可以放松孕妇的心情，让孕妇不会因为怀孕而产生不良情绪。6.孕妇慢跑有助于胎儿的发育，一旦怀孕，做任何运动都要小心，不仅是为了自己，也是为了肚子里胎儿的健康发育。所以很多人怀孕后被家人当做国宝，什么都不准做，更别说做点运动了。但这种养胎方式是不正确的，孕妇为了身体健康，应该适当做一些运动。慢跑是孕妇锻炼的方式之一。
雨衣什么牌子质量好
如下：1、红豆雨衣产品函盖了男士、女士、儿童等各消费阶层时尚伞，尤其是男士和女士时尚阳伞，更是独具特色，在行业内留下良好的口碑。雨衣、雨披类产品以实用、品质稳定见长，在国内市场也占有一席之地，帐篷产品注重产品品质、色彩及特色。2、亿美要从事雨衣、雨伞、雨鞋等系列产品的研发、设计、生产、销售的企业，产品以款式多、品种全、品质好等著称。公司主营产品系列包括：高级专用，多用雨衣，海胶套装，摩托车雨衣，单车雨衣，儿童雨衣，户外风衣，滑雪衣，公安环卫反光衣，车罩，鞋套，空调机罩，围裙，手袖，帐篷，各种款式广告伞、晴雨伞、防紫外线伞、等200多个品种。3、天堂伞雨衣天堂伞这个品牌是比较出名的，因为他们出的雨伞名气非常大，品质也比较好。那么出的雨衣也是有品质保障的。天堂伞创建于1984年，是晴雨伞十大品牌之一，该公司是一家致力于伞的研发、制造、销售和服务的技术型企业。4、正招雨衣正招雨衣创建于于1989年，是雨衣十大品牌之一。正招雨衣结构独特，具有创造性、实用性和新颖性。主要产品有：户外防雨套服、摩托雨衣、自行车雨衣等。5、小燕子雨衣小燕子雨衣品牌坚持以品质优良，质量稳定，服务彻底的经营理念运营。产品主要集中于摩托车雨衣、电动车雨披、劳保类雨衣、户外运动等领域。
中国十大名牌雨衣
雨衣是由防水布料制成的挡雨衣服，其适用的防水布料有胶布、油布和塑料薄膜等。中国十大名牌雨衣有天堂伞雨衣、红豆雨衣、小燕子雨衣、红叶伞雨衣、迪卡侬雨衣、亿美雨衣、备美（beimei）雨衣、博沃尼克雨衣、骑安雨衣、舒乐雨衣。1、天堂伞雨衣。杭州天堂伞业集团有限公司是目前国内最大的专业制伞企业之一，20多年来，在党的改革开放政策的引导和各级政府的扶持下，企业得到了稳健持续的发展，已拥有子公司6家，控股企业2家，职工5100人。公司总占地面积520亩，有制伞、雨衣、车锁三大生产基地以及机械设备制造基地，并正在筹建出口产品生产基地。2、红豆雨衣。红豆雨具隶属红豆集团红豆家纺有限公司，于1999年建厂，厂部地处无锡市东港镇红豆工业园。自建厂至今，红豆雨具一直秉持创新、务实、诚信的企业理念。3、小燕子雨衣。小燕子雨衣创始于2010年，是安徽甬安雨具有限公司旗下品牌，公司专业生产摩托车雨衣、电动车雨披等各种防水用品，产品品质稳定，畅销全国各地。4、红叶伞雨衣。红叶在全国设有260余个总代理以及广泛的销售网点，产品销往全国各地，红叶伞以优秀的质量和优良的服务占领了国内广大的消费市场。同时公司与全国各种大型连锁超市合作，并取得了骄人的成绩，国内市场占有率连年保持在国内同行第二。5、迪卡侬雨衣。提供连锁运动用品经营以至体育全产业链的支持，并有丰富的自有品牌产品阵线，并根据运动类别的不同，分为20种不同名称品牌。6、亿美雨衣。亿美是国内雨具行业的知名品牌，隶属于亿美实业有限公司，公司成立于1983年，专业从事高级雨衣的生产和销售，产品面料优质，畅销全国。7、备美（beimei）雨衣。备美品牌成立于2013年6月25日，隶属于醴陵雨虹雨具销售有限公司，醴陵雨虹雨具销售有限公司地址位于醴陵，醴陵雨虹雨具销售有限公司是一家专业从事雨衣生产与销售的雨具企业。8、博沃尼克雨衣。博沃尼克（北京）运动用品有限责任公司正式成立！因为只做自己喜欢的领域，及对装备的成熟了解。公司迅速在户外装备、小型运动器械、骑行用品——三块儿领域竖立起自己的阵地，并建立壁垒。专注潮流，只做酷品。9、骑安雨衣。无锡市骑安体育救生用品有限公司成立于1992年，是无锡市骑安工贸有限公司的子公司，坐落于锡山区锡北镇张泾业园区。公司主要生产救生衣，雨衣，户外装，充气垫，防水包等户外运动产品，产品销往北美，欧洲，大洋洲等地。雄厚的实力和专业的技术力量使得公司的业务不断拓展。10、舒乐雨衣。南通新维骑防水服饰有限公司，是一家集设计、生产、销售为一体的企业，公司主要经营各种防水服饰、行业标志服、工作服等，公司产品均采用优质面料，工艺先进、设计精美，深受用户青睐，并被指定为江苏省定点劳护用品生产厂家。
