迈克尔杰克逊的太空步怎么走
舞步分析
迈克尔·“太空步”创始人 迈克尔杰克逊杰克逊太空步分解
分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:②右脚向后滑60公分。紧接右脚点起。(起步)
分解:③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。依次类推……
分解:④细节非常重要。在滑步的同时左脚向后滑。肩膀也要有一定的扭动幅度。左脚滑左肩膀向侧后稍移。右脚滑右肩膀向侧后稍移。
分解:⑤连贯性一定要强。点起落地一定要有力度。向后滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜。防止向后倒或滑歪
分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
练习精要
太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地板。
步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。
步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。
步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了。
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作。抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚。用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移。
太空步谁发明的,是迈克杰克逊么
太空步是克杰克逊改造完善后,加以命名的舞步。 太空步的历史可追溯到1955年,但那时只是简单的后滑步而并非后来经过迈克尔杰克逊改造完善的“太空步”。 后滑步因迈克尔·杰克逊在表演《billie jean》时的运用而风靡世界,并成为他的标签之一。 1988年出版的迈克尔杰克逊自传亦取名《太空步》。 在迈克尔·杰克逊1983年让“太空步”闻名世界前,美国跳舞歌手杰弗里·丹尼尔(Jeffrey Daniel)在1982年英国的一个名为《Top Of The Pops》的音乐节目上也表演过。 但那时的滑步只是“后退步”的雏形,1983年经过迈克尔杰克逊改进后才有了“太空步”。 扩展资料: 练习技巧 1、掌握迈克尔杰克逊舞蹈最基础步法 这是一种类似于rap步法的脚步——分别以不同脚的脚跟或脚尖交替移步。 此步伐要多练,以它可以引申多种步法(像侧滑):向左、向右,来回移动;膝盖打直,或膝盖大幅度弯曲移动。 2、振肩和扭胯 这两个动作大家应该都会只是普遍力度和幅度不够,我们要不断在这方面加强训练。 注意扭胯要和其他动作有机的结合在一起,要有一体感。 找一个有固定鼓点的音乐(jam, dangerous……)跟着鼓点夸张50%的做动作,反复1-2首歌每次。 3、甩腿 以其为代表的舞蹈是Billie jean,当然如果我们有留意的话杰克逊在走路时可以说无时无刻不运用着他的这一绝技(慢走和滑步除外)。 所以练好这个步伐是能否把Michael的舞蹈灵魂注入自己的舞蹈之中的关键所在。 4、各个动作的加速度 用直白的话说,就是让每个迅捷动作的过程尽量缩短,同时注意定格动作的标准性。 还要注意对体力的训练,一般动作软在累时会不自然的表现出来。 踢腿和转身都要注意此项训练。