初中女生,简单如何变漂亮？
初中女生想提高颜值，这4种行为要远离1. 趴着睡觉初中阶段的课程比较多，所以学生们的学习都会比较累，因此一些学校在中午的时候都会安排学生们午睡。对于住校的学生们来说，中午午睡的时候还可以去宿舍休息，但是对于没有住校的初中生来说，想要休息就只能趴在课桌上睡觉了。但是趴着睡觉肯定会压到脸，所以容易导致皮肤移位，久而久之就会导致皮肤松弛，甚至产生皱纹，因此想要变得漂亮的初中女生，一定不要压着脸趴着睡觉哦！2. 经常吃垃圾食品现在的垃圾食品比较多，味道吃起来也不错。初中生由于长身体，再加上平时的学习压力比较大，因此很多初中生就会经常觉得饿，就会选择吃垃圾食品。但是垃圾食品根本没有营养，不但不能提供平时学习消耗的能量，还会导致学生身体虚胖，长痘痘等，严重影响学生的颜值，所以不建议大家经常吃哦！3. 经常熬夜对于初中生来说，学习是最主要的事情，因此提高成绩也是非常重要的。很多初中生为了提高学习成绩，就会选择熬夜学习，希望能够通过勤奋来提高自己的学习成绩。事实上，长期熬夜学习不会提高学习成绩，大脑还会因为长期得不到休息而变得反应迟钝，这不但不能够提高学习成绩，还会长黑眼圈，眼皮浮肿，甚至皮肤也会发黄，这些都是严重影响颜值的，所以初中女生如果想要变漂亮，千万不要熬夜啊！4. 用劣质化妆品化妆初中阶段的女同学还是爱美的，尤其是看到很多同学化妆以后都变漂亮以后，自己也想变漂亮，但是初中生的零花钱是有限的，因此买化妆品也只能买廉价的，长期使用这种劣质的化妆品还会损害皮肤，导致颜值下降。如果初中生颜值下降，一定会影响心情，这样还会让初中生没有心思去学习，从而导致学习成绩也跟着下降，因此为了初中女生的颜值，也为了保证学习成绩不下滑，不建议初中女生用劣质化妆品化妆。
高中女生怎么变漂亮
每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。
这个女生叫什么？
泰勒·斯威夫特（Taylor Swift），美国乡村音乐创作女歌手。1989年出生于美国宾州。2006年与独立唱片公司Big Machine签约并发行首张个人专辑《Taylor Swift》。第二张专辑《Fearless》在2008年11月11日发行，在Billboard排行榜上到达了第一的位置，首支单曲《Love Story》在2008年9月正式发行，成为了第二畅销的乡村单曲，在公告牌最热100中最高排到第四。该专辑也卖出了乡村音乐最高的销售量约60万张，包括其他种类的音乐，也是美国女歌手公开销售最多的专辑。Taylor曾获得美国乡村音乐协会奖年度最佳专辑奖、格莱美年度专辑奖等荣誉。
