经常“放屁”是肝不好吗？提醒：放屁多，或与4个原因有关
民以食为天，人离不开一日三餐，食物带给我们生存的营养，但也免不了带来一些有害物质。人体内部本身也会不断发生各种反应，也会由此诞生一些需要排出的毒素。而肝脏就是负责将这些有害物质转化为无害或低毒的物质，再将其排入肠道，最终随粪便排出。 放屁是正常的生理现象，我们每天都会放屁，5-15个都是正常，但有人说自己一整天都不放屁，其实有一些屁会在睡觉、拉屎的时候一起就排出去了。 1.吞下去的气体 吃饭、讲话、张嘴呼吸、吞咽的时候，都有可能会把空气吞入消化道，这个是屁的主要来源，占比高达60%至70%，主要成分为氧气和氮气。 2.食物发酵产生的气体 肠道内的细菌可以将我们吃进去的食物发酵，产生一些气体，常见的为二氧化碳、氢气和甲烷。占比为30%至40%。 消化道内的气体经肛门排出体外称为肛门排气，俗称放屁。消化道内的气体主要来源于随吞咽唾液、食物所咽下的部分空气以及食物经肠道内细菌发酵后所产生的氨、氢、甲烷等气体。 有关专家曾研究过放屁次数多与肝不好的关联，经过多年的追踪调查，总结出这样一个结论：放屁次数多不一定与肝不好有关，但肝脏不好的患者，80%以上都曾出现放屁次数增多的异常表现。 经常放屁的人这是属于肠道正常运转的一种症状，也是正常的生理现象，所以并不是因为肝不好导致的，想要判断肝脏是否受损，我们可以通过身体的一些异常表现来判断肝脏是否 健康 。 1.肠道菌群失调 肠道菌群失调会导致食物在肠道内反复进行发酵，就会产生过多的气体，使患者有放屁多的现象。 肠道菌群失调通常是由于不良的饮食习惯或者长期服用某种药物导致肠道菌群出现失衡。 有肠道菌群失调的现象应该及时到医院进行粪便检查，并且在医嘱下通过服用益生菌类的药物对肠道菌群进行调整。 2.胃肠道疾病 当胃肠道感染细菌或病毒之后通常都会导致肠道内部出现堵塞，病菌大量在肠道内繁殖，在病菌的作用下便会产生大量气体。 通常，这种肠道感染还会导致患者出现呕吐，腹泻等现象，并且，肠鸣音活跃，需要多排便，多排气才能好得更快。 3.食物选择不恰当 人类食用的食物在消化过程中也会产生大量的气体，这种气体会出现在消化道中，并通过肠道蠕动以放屁的形式释放出来。 有部分食物受到肠道菌群的作用，就会产生大量的气体，这包括了各种根茎类蔬菜、豆制品、含淀粉过多的食物等。 除此外，如果一天内吃下了过量含蛋白质、脂肪的食物，也会导致放屁次数增多、屁的气味过臭 除了错误的食物选择之外，饮食行为不当也会导致放屁次数增加，比如吃饭的速度过快、存在暴饮暴食的问题，又或者是经常在吃饭的时候说话等。 在食物随着消化道进入身体时，你也会吞下大量的气体，这不仅容易出现饭后腹胀、嗳气打嗝等问题。 4.激躁性大肠症 如果人们不注意调节自己的情绪，经常动怒急躁、焦虑不安，都有可能引发肠胃功能失调的疾病，出现激躁性大肠综合征，表现出腹痛腹胀，容易放屁的倾向。 1.饮食均衡 患者平时应该做到饮食均衡，不要因为喜欢吃红薯或者是土豆之类的淀粉食物就一直吃，这样只会让肠道当中的废气增多，出现放屁增多的现象。 但如果患者并没有吃太多易产生气体的食物，但是却出现了放屁过多的现象就应该到医院检查一下，看是不是肠道蠕动出现了问题。 2.及时排便 频繁便秘很容易导致频繁放屁，因此，如果你想减少放屁次数，你必须以合理的方式改善便秘。及时排便不仅可以减少放屁次数，还可以减少臭味，我们可以养成良好的生活习惯和饮食习惯，养成及时排便的习惯，这将有助于减少对肠道的损害和气味的排出。 3.清淡饮食 调整饮食结构也可以减少放臭屁的次数。平时尽量少吃淀粉类食物，多吃新鲜水果蔬菜，有助于减少肠道气体的产生。 此外，在饮食方面，我们应该少吃多餐，细嚼慢咽。不要边吃边说，更不用说暴饮暴食了，这有助于减轻肠胃负担。它不仅可以减少臭屁的产生，还可以维持肠胃。 4.加强 体育 锻炼 如果你想减轻胃的负担，锻炼是必不可少的。每天适当的锻炼有助于改善胃的消化吸收功能。 此外，锻炼也有助于减轻胃的负担。如果减轻胃的负担，食物的消化吸收更顺畅，气体会越来越少，频繁放屁的症状也会减少。 5.早晚按摩肚子 按摩肚子可以促进肠胃的修复，增强肠胃蠕动，减轻肠胃负担，有助于排空肠胃的气体。可以在睡觉之前去除衣物，将双手搓热，然后覆盖在肚脐周围，顺逆时针交替按摩，五分钟左右，对肠胃有很好的帮助，适用于食滞或肠胃不适的人。 6.饭后一小时喝酸奶 胃肠道功能紊乱易引起放屁次数增多，暴饮暴食或喜欢吃生冷寒凉食物等易引起肠胃功能紊乱。 因此不妨饭后一小时喝杯酸奶，能稳定肠道菌群，促进食物消化，防止食物长期在胃肠中滞留，进而减少气体生成量。 结语： 适量的放屁有利于我们的肠胃释放压力，也代表着我们肠道的 健康 ，如果一天放十几个屁的话，就要回忆一下是不是吃了一些食物，或者发生肠道不舒服的情况了，这时候就要及时就医了，放屁太多也会影响到我们的日常生活。
放屁多是肝病的前兆吗？为什么这么说呢？
放屁多与肝病前兆没有直接关系。如果人群中有慢性肝病，就会出现消化不良，就会出现腹胀、放屁的现象。放屁是人体的正常排气，放屁是正常的，不放屁属于中医理论，这是慢性肝炎和肝硬化很可能的预兆。经常放屁可能是肝病的警示灯，如果经常无缘无故地放屁，那就要注意了，及时到医院肝脏进行肝功能检查，往往我们吃完一些不容易消化吸收的食材后，引起腹胀，很可能比放屁都正常的情况。但如果无缘无故经常腹胀、放屁多的话，可能就要注意了，这可能是肝病的前兆，但经常放屁并不一定意味着肝不好，也可能与其他一些因素有关，如饮食因素、消化不良等。 , 由于相关原因，这些问题需要得到改善。放屁不是肝病的标志。肝病主要包括食欲不振、疲劳、恶心、呕吐、黄疸和其他表现。排气量增加是由肠道蠕动增加引起的，属于肠道功能紊乱。这意味着在肝病早期可能会出现放屁过多的情况，在肝病后期可能会出现严重的腹腔积液。如果无缘无故出现放屁过多，就要及时到医院检查肝功能，以免掩耳盗铃，真正的开门排气增多很少与肝脏有关，严重的肝病也可能引起肠道不适的症状。主要是最常见的肠道疾病，如着凉后感冒引起的肠道菌群失调，肠道放屁不一定是肝病的早期征兆，很多疾病都容易导致放屁。但肝病患者也容易导致放屁，导致破风的主要疾病，还是消化道疾病，如工... 最近在网上看到很多专家指出 "经常放屁是肝脏不好的表现，可能是肝脏出了问题"，还指出其他很多症状：口苦口臭、头发出油、眼睛干涩、脸上长斑长期医治肛门排气，是人体正常的生理反应，正常人都可能出现这种情况。这种非特异性的症状并不能说明什么，很多疾病都可能发生。
一天放几十个屁正常吗？
一天放几十个屁，这类状况一般是异常的，排量绝大多数是1天1-2次或2天1次，大部分全是一切正常范畴。像这类状况大部分考虑到是胃肠驱动力不太好，肠胃混乱造成的消化吸收作用欠佳，也与自身的饮食结构相关。假如常常吃含膳食纤维素比较多或是肉制品比较多的、不太好消化吸收的食材非常容易胀气，或是吃完箩卜比较多，还可以出现产供气量比较多。假如只是是排量比较多，没有肠驱动力或是肠痉挛，能够考虑到再次临床医学观查。假如伴随部分疼痛、下腹疼痛，伴随恶心想吐、呕吐的病症，需要给与双歧杆菌胶襄、气滞胃痛颗粒物等用药治疗。假如反复医治看不到减轻，需要健全大便化验查验，清除有没有潜血或是白细胞计数。一天放几十个屁这类状况归属于排气管频率太高，关键考虑到是消化吸收作用孱弱或者着凉。饮食搭配不善等导致的胃肠功能提高有关系。平常能够多吃水果、蔬菜水果，多吃膳食纤维的食材，少食多餐，防止暴食暴饮，多喝水，使肠胃维持充裕的水份，有益于排泄物的排出来。适度的加强锻炼能够做腹部顺时针方向的推拿，维持排便的顺畅。待这类病症转好。假如当日进餐比较多的豆类食品乳制品等非常容易造成汽体的食材，则这类情况是相对性一切正常的。要是没有该类的状况而另外融合有出现大便粘稠，带有血的状况，则需要考虑到急性胃肠炎的可能。能够到医院门诊进一步健全大便化验，血常规检查等来分辨有没有亚急性的发炎感染状况，假如大便化验看到尿隐血()，乃至有显着的有血的排便，血常规检查显着的上升，则需要考虑到急性胃肠炎的可能。
一天放十几个屁正常吗？
一天放几十个屁，肯定是不正常的。说明患者存在肠功能紊乱，有消化功能不良，可能存在肠道菌群失调，就是肠道当中益生菌减少，有害菌如产气杆菌等增多，使食物在胃肠消化过程当中产生的气体增多。气体可以促使胃肠蠕动加快，就会出现放屁增多的现象。患者可以做胃肠镜检查，明确诊断。治疗上可以口服抗胆碱能药或胃肠钙通道阻滞剂，如匹维溴安等，调理肠胃功能，恢复胃肠蠕动节律，缓解症状；或者口服益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等，通过改善肠道菌群情况，缓解症状。放屁是人体一种正常的排气方式，但是一天放几十个屁，这种情况是不正常的，排气的频率过高。一般考虑出现这种症状的原因应该是消化功能虚弱，或者是受凉，饮食不当等原因造成的，和肠蠕动增强有一定的关系。患者要多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，少吃肉食以及不易消化的食物，少喝酒，少喝碳酸饮料，适当的运动。
