孕妇胎教

时间:2024-09-30 01:59:21编辑:花茶君

怀孕几个月开始做胎教

怀孕几个月开始做胎教   怀孕几个月开始做胎教,正确的胎教也是促进胎儿生长的一种提前教导方式,但是想要进行胎教,时间不宜过早,那么怀孕几个月开始做胎教最为合适呢?下面一起拉了解怀孕几个月开始做胎教。   怀孕几个月开始做胎教1   给宝宝的胎教时间不能太早了,最合适的时间是在4-6个月之间。怀孕前三个宝宝的感官还没有发育,这个时候对胎儿进行胎教反而会影响宝宝的正常发育,在怀孕4-6月之间,胎儿的大脑发育很快,这个时候适合对宝宝进行胎教,在第17周开始,胎儿就不会是一直睡觉的状态了,会醒过来玩耍一下;   从第21周开始,胎儿的眼睛就会睁开了,看看周围的环境;从25周开始,胎儿的大脑皮层得到进一步的完善,开始能够感受听、闻等不同的感觉了;从29周开始。胎儿已经完全可以对外界的声音产生刺激性的反应了,所以说在这个时候对胎儿进行胎教是最合适的时间。    可以从哪些方面进行胎教呢?   1、音乐胎教:当宝宝孕第16周的时候,这个时候就可以对宝宝进行音乐胎教,这种方式主要是采用音波的方式来刺激胎儿的听觉器官,每天给放1-2次,每次的胎教时间大概在15-20分钟左右,可以放些轻柔的歌曲,可以在临睡前放给宝宝听。   2、对话胎教:这种方式是准妈妈和准爸爸在宝宝孕20周的时候开始对宝宝说话,这个时候宝宝的感官器官在发育。在给宝宝进行对话胎教的时候要注意温柔点哦,如果是给宝宝起了名字,可以轻唤宝宝的名字,这样的话可以让宝宝感觉到父母的爱意和找到安全感。当宝宝在出生后,会对父母的声音和宝宝自己的名字有一种熟悉的声音。   3、抚摸胎教法:准妈妈可以经常性的抚摸自己的肚子,让胎儿感受到妈妈的爱,宝宝会有感觉的哦,当然在抚摸的时候要温柔哦。宝宝在出生后,会有哭闹的时候,这是因为脱离了子宫,找不到安全感,这时可以轻轻的.拍拍宝宝的屁股,感觉是还在妈妈的肚子里面一样。   4、触压:在宝宝孕24周之后,可以慢慢的对胎儿进行触压,这个时候用手放在肚子上面可以很明显的感觉到肚子里面的宝宝的头、背等部位。   5、光照胎教法:宝宝在发育到一定的程度的时候是可以感受到外界的光线的,这个时候呢可以用手电筒放在腹部处,让胎儿感受一下外界的光源刺激,这种刺激的方式可以促进胎儿的视觉的发育。每天可以用手电筒照射几次,但是不能用强烈的光线来照射哦。    胎教的好处有哪些呢?   1、受过胎教的宝宝会对音乐有特别的感觉,有音乐的天赋,并且在哭闹的时候如果听到音乐可能会停止哭泣。   2、受过胎教的宝宝学发音要早于一般没有受过胎教的孩子。   3、受过胎教的宝宝的情绪一般都会比较的稳定,总是嬉嬉笑笑的。很少会哭闹。   4、受过胎教的宝宝的运动能力较强,动作协调,敏捷。翻身、坐、爬等都会要早一点。   5、受过胎教的宝宝会有较强的感应能力,比如在哭的时候,听到妈妈的声音,会停止哭泣,并且受过胎教的宝宝很容易养成正常的生活规律。家长要省很多的麻烦事。   怀孕几个月开始做胎教2   胎教,是为开发胎儿潜在能力而施行的胎儿教育。广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精 神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立 起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。胎教是孕妇通过自我调控身心的健康与欢愉,为胎儿提供良好的生存环境,同时给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激,通过这些刺激,促进胎儿生长的一种提前教导方式。   许多人以为胎教就是教育胎儿,或者说让胎儿接受教育,这是一种误解。胎儿是没有思维能力的。   胎教的时间不宜过早,最适合的时间为怀孕4~6个月之间。怀孕前3个月,由于胎儿的感觉器官还没有发育,此时进行胎教反而容易影响胎儿的正常发育。而怀孕 第四个月到第六个月之间,胎儿的大脑发育很快,最适合进行胎教;第17周开始,胎儿就不再一味的睡觉了,此时每天都有清醒的时刻;第21周开始,胎儿的眼 睛就能睁开了,开始关注周围的环境;第25周开始,胎儿的大脑皮层功能得到进一步完善,开始能够感受听、闻等不同感觉;第29周开始,胎儿已经可以对外界 的声音刺激产生强烈的反应,所以胎教事宜在此段时间开始为宜。    胎教有什么好处?   胎教不但有科学道理,而且也可以通过“基因开关”影响到胎儿。在怀孕期间,你可别小看了父母的言行,如果心情舒畅,经常听音乐,这些行为可以通过表现遗传 来调控基因,一旦这些基因开关被打开之后,母体基因的“编程效应”就通过神经因子直接影响到胎儿的发育,从而改变某些基因的表达。    如果在妈妈腹中受过胎教,宝宝出生后会这样:   1、好带不爱哭:由于受过胎教的宝宝感音能力较好,所以每当听到母亲说话声、脚步声或摆弄食具的响声就能停哭。若在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,容易养成规律的昼夜生活规律,使父母得到较充分休息。   2、较早与人交往:受过胎教的宝宝出生后2-3天就会用小嘴张合同大人“对话”,模仿大 人吐舌、咂舌、张口等面部表情,能自已找到乳,较早学会逗笑,两个多月就认识父母(未受过胎教的婴儿一般要满3个月后才认识父母),3个月会做藏猫猫的 游戏(未受过胎教的婴儿一般要到4~5个月才会),3个多月就能听懂自已的名字(未受过胎教的婴儿一般要到6~7个月才行)。   3、较早学会发音:受过胎教的婴儿满月之前会发出除啼哭以外的发声,两个月会发几个元音,4个月会发几个辅音,5~6个月发出的声音可以表达一定的意思,使母亲明白宝宝是饿了还是要大小便,使母亲照料起来更方便。   4、较早理解语言:胎教使婴儿较早理解语言和较早学会同人交往,会用姿势表示愿望,较早理解别人的表情,会“察颜观色”,显得特别灵活可爱。   5、较早学会口头表达:总之,胎教能提高视听分辨能力,受过胎教的孩子认字、听课、唱歌、游戏与人交往等能力均较强,胎教可以全面开发孩子的智能。

怀孕几个月开始胎教?

胎教在什么时间段最好的一、胎儿2个月时,脊柱形成皮肤有感觉  当宝宝成长到8周的时候,虽然从外表上看,准妈咪似乎还看不出任何怀孕的迹象,但肚子里的小宝宝已经不甘寂寞地成长,胎儿的脊柱也是在这一时期慢慢形成,而且他那近乎透明的皮肤也开始有了感觉。所以,这个时候准妈咪们可以抚触肚子、轻柔地散步,宝宝完全可以感受到你浓浓的感情哦。 二、胎儿3个月时,脑部发育完成可吮吸当准妈咪品尝完美味佳肴的时候,您是否还有吮吸手指的冲动呢?其实,这个动作在怀孕3个月的时候就已经出现了。宝宝吮手指或是脐带、手臂的现象,意味着胎儿的皮肤其实是有感觉的,这就归功于他已经发育完全的大脑了。也是从这个时候开始,准妈咪们可以在胎教上下功夫,考虑如何增加脑神经轴突的多网连结,孕育一个健康聪明的小宝宝。三、胎儿4个月时,听觉成型可听见声音当宝宝慢慢成长到16周的时候,他的听觉已经成型,他已经可以听见子宫外来自爸爸妈妈的声音了。这个时期也正是准爸妈们进行声音胎教的最佳时机,爸爸妈妈可以多给宝宝讲故事,或者播放一些比较轻柔、活泼的音乐,让宝宝感受到外界美妙的声音。爱去KTV的准妈咪们特别要注意,一定要避免剧烈且吵杂的声音,以免让这些吵杂的音乐惊吓了胎儿,而且在这一时期,准妈咪也能感觉到宝宝的胎动了。四、胎儿5个月时,有记忆功能胎教最好  当宝宝进入5个月的时候,他们开始有了脑部的记忆功能,爸爸妈妈们充满爱意的表达,和准妈咪为宝宝轻柔地讲故事的声音,或者是外界家里人的谈笑声,都变成一种信号能让宝宝记下来。  当宝宝记住这些声音之后,一旦再次重复出现,对于宝宝都是具有安全感与安抚心情的作用。所以,准爸妈们切忌在这一时期向宝宝传递负面的、消极的情绪,以免在宝宝的大脑中留下不好的印象。五、胎儿7个月时,视网膜形成分得清昼夜宝宝一天天长大,他开始能分辨出音调的高低及强弱了,且明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢。尤其是当宝宝的视网膜细胞慢慢形成,虽然在子宫内胎儿并不张开眼来看,但这些视网膜已经可以通过母体来区分白昼和黑夜了。有准妈咪表示,如果自己在孕期作息时间非常规律,那么宝宝出生之后也会显得特别有规律,这确实是有道理的。因为当胎儿的眼睛在接收到光线时,就会分泌较少的激素,相反的在眼睛接受到无光的黑暗时,就会分泌较多的。 六、胎儿8个月时,味觉健全有情绪反应 在宝宝的触觉、视觉慢慢发育完全之后,味觉系统才慢慢健全。也是在这个时候,宝宝开始对孕妇的情绪作出反应。事实上,从怀孕开始,宝宝的情绪就已经和母亲本身的感觉息息相关了。所以,每一位准妈咪们都要记得保持孕期的身心愉悦,让宝宝健健康康地发育成长。有相关数据显示,如果准妈咪孕期情绪变动过于剧烈,也会影响宝宝先天的性格形成的哦!

如何进行胎教

  如何进行胎教   1.音乐胎教   妇产科专家表示,令人不愉快、高频率的噪音,会影响胎儿的神经发育;但是,令人愉悦的、和缓的、较低频率的音乐,却可促进胎儿的发育。一般而言,胎儿在20周时,中耳、内耳开始发育,24周便开始有听力,32周开始对外界声音有反应,因此音乐是很好的胎教。   ◎怎么做?   孕妈妈可以听一些会令自己感到和缓、舒服、愉悦的音乐,尤其古典音乐可使脑波平稳,是不错的选择。西方国家认为莫扎特的音乐可刺激大脑释出α波,可促进胎儿脑部发育,并让心情平稳、放松,因而成胎教音乐的首选。   不过也不一定非听古典音乐不可,因为如果孕妈妈平时不听古典音乐却勉强去听,反而会感到沉闷或想睡觉,这样就不是适合的音乐了。其实只要是和谐的音乐,孕妇听了能心情愉悦、平稳即可,例如大自然的声音、宗教音乐(视孕妇的宗教信仰而定)就是不错的选择。   ◎什么时候做?   怀孕24周,胎儿有听力之后即可开始。但其实早期就可以开始,虽然此时胎儿的听觉还没有发育好,但愉悦的音乐会使孕妈妈开心,对胎儿就有了影响。   ◎有效的证据!   妇产科医生指出,刚出生的新生儿哭闹时,曾有人将怀孕时听的胎教音乐,再播放给宝宝听,结果宝宝就安静下来了,由此可推论音乐胎教的功效。   然而不论胎儿是否听得到音乐,其实只要孕妈妈听得心情愉悦,让胎儿在愉悦、平稳的环境中成长,这就是最好的胎教了。   ◎注意事项   过度嘈杂、节奏太强烈的音乐和环境是不适当的,因为会使孕妇生理亢奋,出现心跳加快、血管收缩、肾上腺素上升的反应,短时间还没关系,长期下来会造成血管收缩,使得血液循环变差,胎盘功能就差,因而影响胎儿发育。所以喜欢强烈音乐类型的孕妈妈,最好先忍耐一下,不要听的好!   2.触摸胎教   ◎怎么做?   不论任何时间、地点,随时都可以隔着孕妈妈肚皮轻轻抚摸肚子里的Baby,将触摸讯息传给胎儿,可刺激胎儿大脑发育。此外,孕妈妈可摸着肚子轻微晃动一下,或是发现胎儿有胎动或胎儿某部位隆起凸出肚皮时,就可以去触摸它,或碰一碰或动几下,来回应胎动,能提早增进亲密的亲子关系。   ◎什么时候做?   若是轻微的震动肚子,孕期中任何时候都可以做;若是要跟胎儿玩胎动游戏,当然是等胎儿约20周有胎动之后再做,有互动会比较有趣。   ◎有效的证据!   妇产科专家表示,根据一项研究显示,胎儿6、7个月大之后,对于声音及震动会有记忆,这是证明胎教是有效的令人兴奋的证据!   ◎注意事项   妇产科专家提出以下几点做触摸胎教的注意事项:   (1)不要一次玩太久,大约十几分钟就可以,因为胎儿很嗜睡,不要影响了胎儿的睡眠和作息。   (2)千万不要震动太厉害,以免造成子宫收缩,可能有流产或早产的危险。   (3)若孕妈妈有出血或子宫收缩的状况时,不建议施行触摸胎教。   (4)千万不要剧烈摇晃肚子,以免流产或早产。   3.言语胎教   ◎怎么做?   不论是准妈妈或准爸爸,每天都可抽出一些时间与胎儿对话,例如起床时可以说:“宝贝,早安,昨晚睡得好不好啊?爸爸、妈妈好爱你喔!”孕妈妈吃饭时,可以跟胎儿说:“宝贝,我们要吃饭啰,要开心吃饭喔!”宝宝胎动时,可以跟胎儿说:“宝宝好棒喔!你想跟妈妈玩游戏吗?”睡觉前可以说:“宝贝,晚安!希望你健健康康长大,爸爸、妈妈好爱你喔!”外出游玩时,可以跟胎儿说:“爸爸、妈妈带你去散散步,你看这里好漂亮喔……”   透过与子宫内胎儿对话的方式,可以适当刺激胎儿的听觉,而且准爸妈稳定、温柔、清楚的声音,对胎儿有稳定的作用喔!   ◎什么时候做?   原则上,胎儿24周有听觉之后就可以做;但其实什么时候都可以,因为胎谈时孕妈妈的心情放松、压力降低,对胎儿就有正面的影响。   ◎有效的证据!   由于胎儿在妈妈子宫中生活9个多月,对妈妈的心跳和声音等频率很熟悉,因此有心理学家试着将孕妇的声音和心跳录下来,放在新生儿的旁边,结果能减缓新生儿的急躁情绪,证明了胎教的功效。   妇产科医生则表示,刚出生的新生儿离开妈妈子宫,在产后护理台上做新生儿护理时会哭闹,但是抱到妈妈怀里肌肤接触时,宝宝就安静下来,不哭闹了,可见宝宝在妈妈肚子里待那么久,是有一定的熟悉度与依附的情感;也曾有新手爸妈在新生儿哭闹时,将怀孕时对宝宝赞美的话再说一次,结果宝宝就稳定下来了,这些都间接证明了胎教的功效。   ◎注意事项   准爸妈可以趁着胎儿活动时,用缓慢、温柔、清楚的言语和宝宝说说话,但不要太久,一次十几二十分钟就可以,以免打扰胎儿的睡眠。   4.心情胎教   ◎孕妈妈的压力或快乐都会影响胎儿!   一般来说,人类在开心和紧张时,会分泌以下两类荷尔蒙,而且这些荷尔蒙会经由孕妇影响胎儿,所以孕妈妈们不可不注意自己的情绪起伏喔!   (1)压力荷尔蒙:   当孕妈妈情绪不好时,就会产生压力,便分泌“肾上腺皮质酮”,又称为“压力荷尔蒙”,这种荷尔蒙会经由胎盘影响胎儿,进而影响胎儿的'神经系统发育,因而影响到胎儿的发育与营养吸收;甚至会引起早产,也会使流向子宫、胎盘的血液减少,使胎儿发育受到影响。所以情绪不好的孕妈妈,容易早产或生下低体重儿。   (2)快乐荷尔蒙:反之,如果孕妈妈心情愉快,脑下垂体就会分泌所谓的“快乐荷尔蒙”—-脑内啡,能使人心情愉悦。有研究证实,当孕妈妈在听优美的音乐,或是开心地跟胎儿对话、抚摸互动时,孕妈妈就会分泌脑内啡,从脑部开始分泌之后到达全身,接着传送给胎儿,使胎儿有受到“快乐荷尔蒙”的正面影响。孕妈妈有好心情,就是最好的胎教!   ◎有效的证据!   曾有研究从脐带血测出含脑内啡的成份,再次说明了胎教有其作用。   5. 艺术胎教   孕妈妈透过一些艺术欣赏与练习,除了可陶冶性情、提高文化素养之外,还能给胎儿一个更安宁的环境喔!   ◎怎么做?   这种胎教方式可以依孕妈妈的兴趣而定,例如有的妈妈喜欢跳舞,有的妈妈喜欢唱歌、绘画、写书法、阅读、听音乐会、看画展等,在颐养性情的同时,也别忘了做胎教喔!将所看到的事物、形状、颜色、此刻的心情等,说给胎儿听,有助于胎儿的情绪稳定及大脑发育。   ◎什么时候做?   孕期中任何时候都可以做,但等胎儿24周有听觉之后做,相信效果会更好!   ◎注意事项   不要拘泥于每天都要做,或一次要做多久,以孕妈妈方便为主,轻松做、做得开心比较重要!   6.光照胎教   ◎怎么做?什么时候做?   胎儿的视觉发育比其他感觉功能发育缓慢,大约怀孕27周之后,胎儿的大脑才能感受到外界的视觉刺激;到怀孕36周之后,胎儿才对光照刺激产生反应。因此,有人建议可从怀孕27周开始,在胎儿醒着有胎动的时候,用手电筒照射孕妈妈肚皮(胎头的方向),结束前连续开、关手电筒数次,可以让胎儿感受到光亮的变化,进而刺激胎儿的脑部及视觉发育。   ◎注意事项   不要用强光照射,照射时间也不能过长,大约5分钟左右就可以。   ◎有效吗?   妇产科专家表示,正式的光照胎教研究,只有动物实验,还没有人类的研究,因此其效果有待验证。   准爸爸也是执行胎教的重要角色   胎教不是只有准妈妈的事,需要夫妻俩共同参与。那么准爸爸要怎么做胎教呢?   (1)注意准妈妈的营养,让胎儿能吸收到充足的养分。   (2)有空时,跟准妈妈一起摸摸肚子、跟宝宝说说话。   (3)关心准妈妈的需求。   (4)一起进行喜欢的、安全的休闲活动。   (5)陪准妈妈聊天、散步。   (6)记住,让准妈妈保持好心情,就是最好的胎教!因为孕妈妈快乐、胎儿就快乐!

怎么进行胎教

准爸爸准妈妈们都希望能生育健康又聪明的宝宝,那应该怎么办呢?健康专家提醒大家注意,在孕期一定要注重胎教,通过胎教可以加深胎儿与爸爸妈妈之间的感情,同时也能有利于胎儿的大脑发育,对于宝宝今后的成长有帮助。而准爸爸准妈妈们也应该注意,胎教也是有讲究的,那应该如何进行胎教呢?简单的胎教方法1、音乐胎教每个小宝宝都喜欢听音乐,肚子里的小形容词宝还处在胚胎发育期能够通过母体对音乐的三角来促进细胞的分化和生长,愉快的节奏能加快宝宝的成长发育,音乐是一种最好的胎教方式,但是也要有选择性,不能什么音乐都可以当成是胎教音乐,宝宝们最喜欢的是愉快轻缓的音乐,嘈杂和刺激的音乐对宝宝的生长发育不但没帮助,还会导致宝宝情绪异常或者是其它不适感。

2、轻轻用手温柔抚摸用手轻轻放在高高凸起的腹部轻轻抚摸,对孩子轻声细语的说,宝宝,妈咪在拍你的小屁股噢,妈妈心里想的孩子是可以感受到的,在温柔抚摸下,宝宝感受到来自妈妈的无限的爱,在这样子的状态下宝宝的心情也会变得特别愉快,生长发育也更快。3、爸爸多与宝宝进行沟通宝宝在妈妈的肚子里接触最多的肯定是妈妈,作为爸爸是不是也要跟宝宝有沟通和交流的机会呢,当然必须要有,要不然宝宝和爸爸的感情要怎样建立起来呢,爸爸可以轻轻贴在妈妈的肚子上,听听宝宝的心跳,摸着宝宝轻轻说,小宝贝,我是你的爸爸等等,爸爸要每天抽出时间来和宝宝做亲子交流,有很大帮助。

4、美学类胎教对于美学的认识,很多成年人有自己不同的看法,但是很多调查中发现,在怀孕期间,如果经常关注美好的事物,宝宝的生长发育似乎是很顺利的,看漂亮宝宝的照片多,生出来的宝宝也会变漂亮,虽然不知道怎么解释这奇怪的现象,但是为了宝宝,大家可以一起来提升一下,生出来的宝宝也会变漂亮,虽然不知道怎么解释,对宝宝好的方面多做一点何乐不为呢。5、贴着肚子轻声细语宝宝所在子宫是一个封闭的环境,在这样的条件下,宝宝喜欢轻缓的语言节奏,所以常常轻声细语跟宝宝聊天有助于宝宝语言发育,没有什么特定的话语,想到什么就说些什么,给宝宝介绍一下外面的世界,或者是分享一件有趣的事情,可以有效帮助宝宝大脑语言区域的发育。胎教并不是准妈妈一个人的事情,准爸爸们也应该积极地参与其中,只有共同努力才会生一个健康聪明的小宝贝。


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