我想问有关健康问题
亲亲您好，很荣幸为您解答：要保持身体的健康，除了身体上的健康以外，还要注意心理上的健康。平时要注意养成良好的生活饮食习惯，不要饮酒，科学合理的膳食，保持身体正常的营养供应，同时也不可暴饮暴食，注意养成良好的饮食习惯；要注意多参加体育锻炼，有效的锻炼可以提高体质。平时的工作生活不要过于熬夜、劳累，要注意休息，劳逸结合。不要有太多心理方面的压力，适当的学会去给自己释放压力，及时的调整自己的心态，保持积极向上的心情。需要进行定期的体格检查【摘要】
我想问有关健康问题【提问】
您好，您的问题我已经看到了，我正在整理答案，请稍等一会儿哦[心]【回答】
亲亲您好，很荣幸为您解答：要保持身体的健康，除了身体上的健康以外，还要注意心理上的健康。平时要注意养成良好的生活饮食习惯，不要饮酒，科学合理的膳食，保持身体正常的营养供应，同时也不可暴饮暴食，注意养成良好的饮食习惯；要注意多参加体育锻炼，有效的锻炼可以提高体质。平时的工作生活不要过于熬夜、劳累，要注意休息，劳逸结合。不要有太多心理方面的压力，适当的学会去给自己释放压力，及时的调整自己的心态，保持积极向上的心情。需要进行定期的体格检查【回答】
亲，有什么其他的问题么【回答】
我皮肤比较油腻【提问】
怎么办？【提问】
可涂些洗面奶和清洁霜的。和不要吃刺激性食物不仅仅是指辛辣食物,咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒【回答】
好的【提问】
谢谢【提问】
谢谢【提问】
希望可以帮助您，如果您觉得满意，麻烦用您发财的小手给个赞呦，非常感谢，祝您生活愉快！[心]【回答】
我想问有关健康问题
您好亲，很高兴为您解答【摘要】我想问有关健康问题【提问】您好亲，很高兴为您解答【回答】您想问有关健康问题是什么问题呢[比心]【回答】我的皮肤比较油腻【提问】怎么办？【提问】照片有吗【回答】平时有没有熬夜，经常有没有吃油腻的食物呢[比心]【回答】【提问】【提问】考虑与饮食、作息规律和皮肤的质地有直接的关系。经常吃油腻、辛辣的食物可以导致皮肤皮脂腺分泌大量的油脂，而熬夜、睡眠不足、精神压力大、多梦也会使皮肤皮脂腺分泌过多的油脂。这些油脂会在脸部形成一层膜状结构，让人感觉非常的油腻。【回答】我晚上大概11点多睡【提问】建议您改变生活习惯【回答】最好在10点之前睡觉[比心]【回答】平时可以多喝热水 补充水分，加快新陈代谢[比心]【回答】平时可以多喝热水 补充水分，加快新陈代谢[比心]【回答】用什么洗面奶可以解决这样的问题？【提问】建议您改天生活习惯，就可以减少皮肤的出油，洗面奶只是治标不治本[比心]【回答】可是我现在上高中了【提问】您可以适当调节一下，平时少吃辛辣刺激的食物【回答】
叶兰根是怎么做的，为什么连田亮都喝叶兰根？
前段时间，一直有人问我叶兰根是什么？为什么明星都在叶兰根保持身材？是不是真的这么神奇？在此我也分享一下我的经验。为什么叶兰根对我们有这么多的好处！ 以及叶兰根的方法！ 现在很多人都认为长胖是个人体质问题，有些人就怎么吃都不会胖，而胖的人喝水都胖，其实身材的胖瘦，跟我们的肠道情况有莫大关系！说起肠道的重要性，可能大多数人都感触不大，但想象一下，如果你的肠道出现了问题，肠毒的堆积能从皮肤和身材上显露出来。就会出现例如肥胖、便秘、脸上长斑、长痘、气色不好、黑眼圈等问题，你还会觉得无所谓吗？ 什么决定外表的好坏？基本就是肠道！ 中医说肠生血，血生精，精养肾，肠胃本源于先天之精，化湿祛热，排毒生机。人的宿便及毒素排空了，皮肤气色自然清新舒畅，生命元素生生不息，健康活力始于周身，自然能保持完美身材，怎能不让人赏心悦目，不忍靠近。 以前我从来就不了解什么叫保养，当然我认为的保养就是用国际品牌的化妆品。 几年前到现在几乎手机天天不离手，天热口渴就猛灌冷饮，冰镇啤酒，凉拌食品，冰牛奶等等……不到半夜不睡觉，早上根本起不来……不知不觉S码的衣服都穿不下了，换成了M码。肠道的健康与否虽然来源饮食，前段时间感觉自己肚子涨涨的，脸上冒出一颗颗小痘痘了，也许是上火了吧，自己去药铺买了些牛黄解毒片服用，才吃了几粒晚上就开始拉肚子，第二天就起不了床了。 去卫生间的时候，路过镜子旁，才发现镜子中的是谁啊，浓浓的黑眼圈、满脸颊的痘痘、面色憔悴、皮肤枯黄……我是怎么了…… 老中医告诉了老妈一个方子，叶兰根，可以很快就调理回健康的自己，还告诉我药是不可以随便乱吃的。 周一到周五我妈趁我还没有起床，就早早起来煮粥给我喝，周六周日不上班了，就我来煮。看我妈每天早上比我早起一个多小时煮粥给我喝，心里真不是滋味。 我知道他们都是想我肠胃能尽快好起来，我每天都用叶兰根，（不过心里真想告诉我妈，不要煮了妈，没用的）不过熬不过妈妈的热情和期盼。 1、喝了一周的时候我慢慢发现身体有变化。我每天去厕所的次数、时间开始有规律起来。而且排出的“粑粑”真的是又臭又黑，难以形容。（不过每次排便后肚子非常舒服。） 2、第二周我发现自己气色明显比以前好，痘痘开始消退、皮肤变得光亮白皙了好多，妈妈都说我气色好了很多和同事都问我用了什么化妆品。 3、第三周腰明显细了一大圈，以前的S码的衣服又可以穿了，赶紧去称重，足足轻了8斤。如今脸色红润了，身体也很好。排便基本无臭味。 妈妈总算舒了口气说：“没有枉费妈妈一番苦心啊！”好多同事都问我是怎么回事，这里就告诉大家吧，希望大家一起轻松改善便秘，恢复活力，一身轻松，一直偏胖的我这回总算是瘦身成功了。 这里就把老中医给我的百试百灵秘方分享给大家：叶兰根食疗方子： 【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克 【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。 众所周知，魔芋是世界上公认的修身食品，具有极强的饱腹感，减少热量摄入；葛根含有的黄酮类物质，有清除体内垃圾的功能，经常食用，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效；薏苡仁有祛湿利水，消肿排毒的作用，是天然的清肠排毒物质，有助于排走滞留的脂肪。以上材料一起煮的五谷杂粮粥，不仅能帮助减肥瘦身，滋补肝肾，还能帮助身体排出积累的毒素，帮助美容养颜，是男女老幼不可多得的养生食谱。 曾有人问起"不老女神"温碧霞的的保养之道，她笑着说：“保养的第一要务就是排除体内肠胃毒素。我的生活也不是很规律，有时候外出拍广告，也是随便吃点，而且我也喜欢吃辣的，不过我很注重排毒养颜、并且知道补充营养均衡。几十年来我一直坚持不让自己体内产生肠胃问题，这就是保养的方式。坚持每天早餐喝叶兰根 。” 虽然这个叶兰根 煮起来比较麻烦，但我和我爸妈每天都会喝上一碗。我把这个方子告诉了好些朋友，很多人刚听到皮肤变好，身材变得苗条有曲线时都很感兴趣，可一听这个粥那么难煮都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾熬粥了。 如果大家都像我一样，平时上班比较忙，实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！ 上天猫搜一款叫百颐年葛根木瓜魔芋粉的，卖得非常火！这款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、燕麦等纯天然五谷杂粮，用广东中医院的知名老中医独家秘方调配研磨而成的天然粉粉，食补调养效果非常好！ 每天早上取3-4勺，用温水冲开就可以直接代替早餐吃了，非常方便，既解决了早餐问题，又能瘦身、美容，非常适合那些既想养好身体，又实在挤不出时间煮粥的朋友们！ 我现在早上都在公司吃，减轻了妈妈每天早起为我熬粥的负担了。现在因为工作精力明显提升，我在公司当中的地位也已经升到主管的位置。有时候真的是说想要有一份好的事业，首先得有一个好的身材才行！ 做为“京城四美”之一的“气质女神”韩雪也曾表示：“女人的美丽靠保养，我的保养之道就是坚持食补代餐，每天一杯百颐年葛根木瓜魔芋粉，窈窕美丽是可以喝出来的！老祖宗说的一点也不错:“要叫人不死、肠中须无屎”，并一再强调“人要长生、肠要常清”。那么，问题来了，今天，你清肠排毒了吗？ 因为百颐年一直非常注重口碑，粉粉的所有食材都是选自原产地上等优质的天然原料，然后经过严格的挑选清洗、低温烘焙、精心研磨成粉，口感细腻易于吸收，且不加任何添加剂，口味香浓老少咸宜，减肥丰胸、美容养颜，对肠道的调理有非常好的作用。认准天猫百颐年旗舰店
关于仓鼠的问题
买一个仓鼠用的水壶,这样喂水的问题就不用担心了,把水壶加满水,隔三四天换一次水就可以了.
鼠粮的话不需要买牌子的,可以到淘宝上去买自配粮,5,6元一大包,里面有瓜子,花生等仓鼠喜欢吃的东西,比牌子的好多了,也新鲜.
食物一天喂一次就够了,什么时候都可以,仓鼠是很聪明的小家伙,它们会储存食物,不会让自己饿着撑到的.
中国人要如何去日本治病？
接近年末，很多人都会给自己安排一次全面的体检。尤其今年的各种健康事件频发，给很多人敲响了健康警钟。随着日本医疗热度的持续攀升，也有越来越多人把健康选择放在了日本。出国当然少不了办理签证，这时很多第一次去日本体检的人就有疑问了，听说现在还有日本医疗签证，那如果去日本治病，到底要办理哪种签证呢？去日本的签证类型有哪些？我们先来看看日本签证的类型。自从去年7月日本向国内开放“个人旅游签证”之后，又再度开放了“日本医疗签证”，鼓励外国人选择赴日体检。那么日本医疗签证和个人旅游签证有什么区别呢？一般来说，医疗签证是为给外国患者增加到日本的次数，并且延长了在日停留的时间。它的接纳范围不仅限于在医疗结构接受治疗，还包括短期住院接受检查等等行为。一般医疗签证的在日滞留时间是90天，可根据自身的情况来选择申请延长滞留时间。个人旅游签证的目的则仅仅是为了旅游，一般可以在日本滞留15天。综上，如果只是单纯去日本旅游加体检，那么普通的个人旅游签证就足够了。如果你是去看病，那么就要优先考虑医疗签证，因为诊断和治疗还是很费时间的。至于医保，国内的医保肯定在日本用不了，单说看病的话，去日本的开销还是挺大的。那么去日本看病到底要怎么办办理手续呢？以挚馨健康的官网上的内容为例：流程一：根据病情找合适和医院和医生在找日本医院的时候，需要了解一些日本的医疗体系，这样，会比较容易找到医院。与我国不同，日本实行分级诊疗，也就是说，日本人看病先去诊所，诊所无法治疗再有医生写介绍信给中小型医院或者大医院，这是一个阶梯式的路程。而外国人去日本治病都会选大医院日本的大医院分为大学的附属医院和一些专科医院。大学的附属医院一般实力都很雄厚，特别是在日本排名好的大学附属医院也会更好。另外一些专科医院也很有有名，日本人是比较注重家族荣誉的，因此，这些专科医院大多数是私立的家族医院，一代一代承袭下来的，历史悠久，并不比附属医院差。大阪市立大学医学部附属病院是特定功能医院我国好的医院是三甲医院，日本则是特定功能功能医院，它是由管理日本医疗、健康的厚生劳动省认证的，这些附属医院和专科医院都有特定功能医院。因此，找医院不用盯着那些附属医院，也要将专科医院考虑在内，最重要的是要找的医院要适合自己的病情，保证能得到最好的治疗。流程二：整理病例材料信息确认好日本看病医患之后，需要将自己的病历本、影像信息、用药历史等翻译成日文，这些病历材料一定要尽可能齐全，绝对不能出现翻译错误，不然医院可能会误诊或者拒诊。所以，在翻译病历材料信息的时候一定要找专业的翻译，最好是医疗翻译，也可以通过赴日医疗机构去完成。流程三：将材料交给日本医院审核病历材料翻译完成之后将材料提交给日本医院审核，如果确认接收，医院会跟进预约信息，确认看病时间。确定看病时间之后，根据看病时间的长短决定办旅游签证还是医疗签证。旅游签证简单快速，可以在日本停留 15 天。医疗签证相对麻烦，但是在日本停留的时间比较长。要办理日本医疗签证必须持有“医疗机构发行的治疗计划书及身元保证机构发行的身元保证书”。身元保证书和担保书类似，必须具有日本国际医疗身元保证资质的企业才能开具，日本身元担保机构也要承担责任。医疗签证可以分单词和多次，单次最多可以停留的时间是 3 个月，3 个月之后如果回国，想要再次去日本需要重新再办理一次。多次签证的有效期最长是 3 年，3 年之内可以多次往返。流程四：出发去日本看病再取得签证之后即可按照预约日期去日本医院看病，出发之前需要带好护照、签证申请表、照片、身元证书、户口本复印件、暂住证、再留资格认定书、治疗预订表。准备就绪即可出发。当然，如果是通过赴日医疗去日本看病，那么很多手续机构都会办好，无需担心，比较省心、省力。
怎样去日本看病
如果你去的是日本的正规医院，不是被人坑过去得话，费用也是自己直接支付给医院的话，可能在80%以上情况下医疗费用比国内便宜或者和国内差不多。如果不是这样，就不好说，动不动花个百万级别很正常。另外，日本公立的医院和私立医院对国外患者同一治疗方式的价格可能会有差异。一般情况下，公立医院对国外患者的收费和对日本的收费一样，少数也会加价50%左右。私立医院医院在公立医院基础上加价50%或更多，但即使这样医疗费用还是比中国便宜或者和中国差不多。治疗期间机票酒店和吃饭费用因季节和预算而已，一般情况下口之家的话一个月+往返机票 3-5万人民币足够了。其他领域不太熟悉，举几个熟悉的癌症治疗领域的费用吧：日本的质子重离子治疗：公立医院314万日元一疗程所有费用，私立医院450万到500万日元一疗程所有费用。对应中国的质子重离子费用：一疗程治疗费27.8万人民币，强制住院费等加上约36万人民币。质子重离子费用，我国比日本贵。再看其他放疗方式：Tomo刀放疗公立医院34000日元一次，私立医院50000日元左右一次，一个疗程20次来算的话，私立医院100万日元，再加50%，150万日元吧，也比20次Tomo刀治疗国内10-15万人民币要便宜。再说诊断吧，日本PETCT80000日元，就算给中国人涨到12万日元，也比中国8000-1万人民币要便宜。继续说药物，肺癌的药物AZD9291，比美国便宜多了，国内刚批还没定价，预计比日本贵。
