速读方法与技巧
速读三技巧一、养成默读。据实验统计表明，默读的速度是朗读的四倍。默读最高可以达到800字/min,朗读的速度最快只能达到200/min.默读的关键在于“默”。有的人阅读时虽无声，但唇动，即有潜在发生的现象，这仍会影响阅读是速度。所以在日常阅读课外书时，可以下意识控制这种行为。二、扩大注视点范围。我们在阅读过程，经常停留在某些词或者句上，眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。所以，减少一页文字中的注视点，觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。三、减少回看。相信大家在阅读过程中，有时候注意力不集中或者担心理解不了字句含义而经常往回反复地看。久而久之，阅读缺乏自信，所以看书就要集中注意力，避免效率低下。
快速阅读方法真的存在吗？快速阅读会影响到孩子的视力吗？为什么呢？
说起快速阅读，估计很多人都听说过。其实快速阅读的方法是存在的，只是需要大家长期的坚持和经过相关的培训才可以实现。然而在快速阅读的时候，一般是不会影响到孩子的视力，希望大家要改变这种错误的观点。因为我们自己也比较清楚，快速阅读的时候是需要培训的跟学习的，在学习的每一个阶段，都会适当的放松我们的眼睛，避免眼视力出现问题。下面就重点给大家介绍一下孩子视力出现问题的主要原因。 1、用眼过度虽然说现在学业是比较重的，孩子们用眼也比较频繁。然而长时间的用眼，就有可能会导致用眼过度的现象。随着时间的推移就会出现假性近视，然后再变成真性近视等等问题，产生这种情况最根本的是用眼过度。2、遗传因素其实很多人注意观察的时候，发现家里有一个人戴眼镜的时候，慢慢的会发现家里戴眼镜的是越来越多了。产生这种情况的原因：一部分就是遗传方面的因素，这一点不可避免，但是大家也要做好预防。3、不良的习惯很多人因为坐姿不好或者是灯光环境等等因素也会出现近视方面的问题，在这个时候作为家长一定要注意，及时的给孩子矫正坐姿，面对灯光和环境等因素的时候也需要积极的改善。通过以上的介绍，我们发现孩子视力不好的原因是有多种，作为家长要及时的帮孩子找出具体的原因，然后再积极的对症进行治疗缓解。千万不要拖，其实孩子的视力不好也是一个大问题。
速读方法与技巧
速读方法有：养成默读、扩大注视点范围、减少回看，技巧有：浏览法、扫读法、跳读法、寻读法。1.养成默读：默读的速度是朗读的四倍，在日常阅读课外书时，可以下意识控制这种行为。2.扩大注视点范围：在阅读过程中减少一页文字中的注视点，觉幅度扩大，可以节省阅读时间，提高阅读的效率。3.减少回看：看书就要集中注意力，避免效率低下。1.浏览法：可以帮助我们迅速地广泛地知悉文章大意，利于开拓视野，达到博览群书的作用。2.扫读法：一目数行快速扫描，以大容量获取信息。3.跳读法：只停留在那些最有价值的内容上阅读，忽略其它文字4.寻读法：适用于正急需的有关资料，在资料中搜寻检索的一种方法。
快速阅读的三种方法
快速阅读的七种方法如下：1、跳读阅读法。跳读法就是指眼光从一个“字群”(字群是由多个字词组成的)跳到另一个“字群”进行阅读，不是从头到尾通观全貌地读，而是有重点、有选择地去读自己想要阅读的内容，特征是：有取有舍、跳跃前进。2、无声视读法。无声视读法是汉文快读最根本、最重要的一种读书方法。所谓无声视读，其实是一种“眼脑直映”（运用眼和脑两大器官，省去了口的发音和耳朵的监听）的读书活动。3、循章归旨法。就是遵循汉文的章法规律，快速归纳出文篇或书本的主旨，也可以说是根据汉文的“意合”特点来快速提取有用信息。4、扫描阅读法。对于以检索、查阅或捕捉信息、了解情况为目的的阅读，可采用扫描式阅读法。我们平时查阅资料、阅读报纸、看说明书等大多用的是扫描式阅读法。5、检视阅读法。检视阅读法是一种搜求性阅读活动,又称为“寻读”或“猎读”。它以检索寻找某项或几项特定的内容为阅读目的。有的是为了搜寻有关的读物,并从中选择最佳的必读材料；有的是为了解决学习和研究中的疑难问题。6、意会神摄法。意会神摄，重在意会。意会作为一种认知方式，是指主体认识客体不经过严密精细的逻辑分析的推理过程，只是凭借已有的知识经验与课题所包含意义的相互联系和作用，从而直接获得对课题的整体认知理解的心理过程。7、波动速读法。波动速读和传统的快速阅读截然不同，它要依靠右脑开发的力量。旧的阅读过程是“看——阅读——理解”，而波动速读的这个过程是“看——理解”，形成了一个新的反射过程，训练到一定程度后，“看”就转变成了“感知”。
