羊肉汤骨头汤里白色的是什么

时间:2024-08-15 05:33:15编辑:花茶君

浓白色的羊肉汤,骨头汤,白色主要是什么

浓白色的羊肉汤骨头汤里白色的主要是脂肪。浓羊肉汤骨头汤里的白色的主要是脂肪,并不是蛋白质,香味主要来源于肉中的一些水溶性物质加热后的反应,以及脂肪加热后分解产物,所挥发出来的气味,汤熬成浓白色,主要是脂肪的功劳,加热过程中,脂肪被乳化,形成稳定的脂肪小液滴悬在水中,汤就呈现出乳白色了,通常脂肪越多汤越白,所以常喝这种汤很容易长胖。骨头汤中含有的营养物质较多,含有丰富的钙,蛋白质,可以补充钙,骨头经过长时间的熬制,更加容易被人体吸收,另外再熬制骨头的时候可以适当的换一些其他的食物。


浓白色的羊肉汤,骨头汤里白色的主要是什么?

骨头汤里主要的成分为水、脂肪、少量的含氮浸出物,钙和蛋白质的含量很少,长时间煲煮还可产生大量嘌呤。浓白、口感好的骨头汤是因其中的脂肪含量高(并非钙含量高)。摄入过多脂肪容易带来肥胖,而嘌呤与高血脂、高尿酸疾病相关。长期饮用骨头浓汤可导致高血脂、高尿酸、肥胖等问题。心血管疾病、痛风、高血压、高血脂、糖尿病人更不建议常喝。扩展资料:已经有很多医学实验证明,骨头熬煮后,汤里的钙含量很低。林秀红表示,骨头里的钙是以磷酸盐形式存在的,不容易溶解到汤里,骨头汤中的含钙量一般为2-4mg/100ml,而牛奶的含钙量是100-105mg/100ml,自来水的硬度高,含钙量为30-60mg/100ml。骨头汤的蛋白质存在于肉里面,汤水里蛋白质含量很少。只喝骨头汤是补充不了蛋白质的,除非喝汤的同时吃肉,就能补充一定的蛋白质。参考资料来源:人民网-养生:骨头汤补钙?其实是你想象出来的

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