Superelle盛典红毯杨幂生图状态绝了，她是如何保养自己的？
杨幂作为出道多年的顶流女明星，虽然娱乐圈的新人一年比一年多，但是杨幂的地位始终稳居在前列。杨幂参加了Superelle的盛典，在红毯现场上，杨幂的妆容和打扮吸引了广大网友的注意。关于Superelle盛典红毯杨幂生图状态绝了，她是如何保养自己的？ 我认为她的生活状态非常好，说明她平时非常注重保养，主要有以下几个方面的原因。首先，杨幂才30多岁，这个年龄正是女明星发展事业的黄金阶段，她平时的打扮少女感满满，完全就像20多岁的小姑娘一样。其次，明星每年都要花费很大一笔数目在身体保养以及面部保养上，在必要的时候还会去医疗美容机构做一些医美项目。最后，女明星的身材管理都是非常自觉的，杨幂的生图状态非常好，即使结过婚生过孩子，气场依旧非常强，皮肤也非常紧致。一：杨幂非常瘦，很在意自己的外表。杨幂才30多岁，这个年龄正是女明星发展事业的黄金阶段，她平时的打扮少女感满满，完全就像20多岁的小姑娘一样。二：女明星会去做医美。明星每年都要花费很大一笔数目在身体保养以及面部保养上，在必要的时候还会去医疗美容机构做一些医美项目。三：女明星是靠身材和脸蛋在娱乐圈发展的，所以不得不好好保养，健身锻炼是家常便饭。女明星的身材管理都是非常自觉的，杨幂的生图状态非常好，即使结过婚生过孩子，气场依旧非常强，皮肤也非常紧致。关于Superelle盛典红毯杨幂生图状态绝了，她是如何保养自己的？大家还有什么想要补充的，欢迎在评论区下方留言。
[create_time]2021-07-16 17:47:58[/create_time]2021-07-31 17:27:08[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]娱乐小鱼熊[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9e3df8dcd100baa1eeb2e3c55710b912c8fc2e35?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]销售助理[slogan]一岁一礼，一寸欢喜。[intro]68[view_count]ELLE风尚大典都有哪些明星前来参加了？
2020年10月25日晚上，ELLA风尚大典暨全球75周年庆典在成都举行，封面明星、实力演员、音乐人等各路各领域的明星嘉宾孟齐聚于此。最受瞩目的必然是又有实力又有一定关注度的当红新生代明星与青春洋溢的爱豆们，红毯星光闪烁，说是群芳斗艳也不为过。那么，这场ELLE风尚大典上有哪些明星是最受瞩目的呢。一、杨幂说起娱乐圈里有一定资历、人气、颜值的代表，必然少不了八五后小花这个群体，八五后小花中杨幂又是最风生水起的哪一位。ELLA风尚大典当晚，杨幂身着一席白色仙女裙，额头两边留下两股温柔的发须，显得非常温柔却不失光彩。二、唐嫣生完宝宝后复出的唐嫣似乎已经开始放弃从前甜美的风格，这一次，唐嫣身着一身裹身的黑色裙子，裙子有开叉设计，既凸显了玲珑身姿大长腿，又显得整个人非常地御姐。三、钟楚曦在出演冯小刚电影《芳华》后走红的钟楚曦是90后小花中来势汹汹的一位，向来走明艳复古风格的她这一次保持了一贯的风格，一席绿色丝绸吊带裙子显得皮肤白皙，身材窈窕，依旧是晚会上面的气场皇后。四、古力娜扎被称为内地娱乐圈颜值天花板的古力娜扎这一次依旧不输，身穿了一条非常有设计感的黑色裙子，和她本身温柔甜美的气质搭配起来，有一种又飒又甜的感觉。五、蔡徐坤年轻的音乐人蔡徐坤，身着蓝色西装套装，佩戴奢华珠宝，颇有小说中潇洒俊男的感觉。六、赵露思赵露思可以说是最近95后校花中势头最好的那位，新片不断，热搜频繁。赵露思维持一贯的少女甜美，身穿一席粉裙，笑容富有亲和力，十分娇俏。
[create_time]2020-11-15 15:41:27[/create_time]2020-11-12 13:50:11[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]大娱乐家便是在下[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/b9bcc369f06e4724cdaf53aee2c17089.jpeg[avatar]学生[slogan]专注于娱乐领域,娱乐人生[intro]53[view_count]十大绝美的草原歌曲
草原歌曲有：1、《我和草原有个约定》著名蒙古族歌唱家、新一代草原歌王齐峰的原唱歌曲，由杨艳蕾作词，斯琴朝克图作曲。齐峰演唱并拍摄的该歌曲的MV，曾于2001年12月26日，荣获“第六届康佳杯中国音乐电视大赛”银奖，被内蒙古自治区政府选定为旅游形象宣传片，之后该歌曲被收录在2003年10月发行的齐峰个人音乐专辑《我和草原有个约定》中。2、《草原之夜》诞生于1959年，是八一电影制片厂拍摄电影纪录片《绿色的原野》中的插曲，田歌谱曲、张加毅填词。这首歌被称为“东方小夜曲”，曾被联合国教科文组织定为世界著名小夜曲，也是中国民歌经典，1959年以来历经40多年而久唱不衰。诞生地新疆伊犁霍城县（及可克达拉市）建有草原之夜风情园。3、《美丽的草原我的家》《美丽的草原我的家》是由火华作词，阿拉腾奥勒作曲，德德玛演唱的歌曲，该曲创作于1978年。2019年6月，该曲入选“庆祝中华人民共和国成立70周年优秀歌曲100首。4、《自由飞翔》《自由飞翔》是由张超作词、作曲，凤凰传奇演唱的一首歌曲，收录在2007年7月7日由孔雀唱片发行的专辑《吉祥如意》中。《自由飞翔》是一首充满辽阔草原浪漫情怀的动感十足的歌曲，不仅为发行公司带来七千万彩铃神话，同时也红遍中国大街小巷，传唱率惊人，席卷内地所有KTV与商场等场所。5、《乌兰巴托的夜》《乌兰巴托的夜》是蒙古国著名歌曲，传唱度很高，中文译文有几个版本，格格、阿穆隆、娜仁其木格、谭维维、乌兰图雅、黑骏马组合、降央卓玛、汤晶锦、安来宁、王晰、赵鹏、大壮都曾翻唱此歌。左小祖咒在专辑《乌兰巴托的夜》中收录了这首歌曲，并与贾樟柯重新填词，此歌曾经在贾樟柯的作品《世界》中做过插曲，电影中是由赵涛演唱。
[create_time]2022-09-29 14:11:14[/create_time]2022-10-08 00:00:01[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]休闲娱乐追剧[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a14b7e1.aN1pnwCx5rWy9dVi2r9Mtw.jpg?time=6853&tieba_portrait_time=6853[avatar]TA获得超过893个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1740[view_count]十大绝美的草原歌曲
十大绝美的草原歌曲：《陪你一起看草原》、《自由飞翔》、《我和草原有个约定》、《套马杆》、《我从草原来》、《草原之夜》、《美丽的草原我的家》、《我要醉在草原上》、《天边的故乡》、《天堂》。1、《陪你一起看草原》本曲目是乌兰托娅于2009年6月13日推出的同名专辑“陪你一起看草原”中收录的一首单曲。这首曲子伴着悠扬而舒缓的曲调，歌手用清澈透明歌声，为我们打开了一幅美丽的画卷。2、《自由飞翔》《自由飞翔》是由张超作词作曲，凤凰传奇演唱的歌曲，收录在凤凰传奇2007年7月1日发行的专辑《吉祥如意》中。2012年12月，该曲入围“回声33年——内地流行音乐100首金曲1979-2011”。3、《我和草原有个约定》《我和草原有个约定》是著名蒙古族歌唱家、新一代草原歌王齐峰的个人音乐专辑，由蒙古族歌手玛希演唱。歌曲均情幽意长、浑厚动听，不仅保留了蒙古音乐豪迈与柔情并重的韵味，同时更完美的融入了许多新鲜、时尚和多元的音乐元素。4、《套马杆》《套马杆》是乌兰托娅演唱的歌曲，由刘新圈作词，郭永利作曲，收录于乌兰托娅2009年1月17日发行的专辑《我要去西藏》。2010年，该歌曲被评为“2010网络十大金曲”。5、《我从草原来》《我从草原来》的灵感来自于凤凰传奇的三张专辑。律动的节奏性旋律融入朗朗上口的流行元素，广袤草原的环保题材和女主唱玲花的民族豪情，堪称是凤凰传奇继《月亮之上》后内蒙音乐的强劲回归。6、《草原之夜》《草原之夜》诞生于1959年，是八一电影制片厂拍摄电影纪录片《绿色的原野》中的插曲，田歌谱曲、张加毅填词。这首歌被称为“东方小夜曲”，曾被联合国教科文组织定为世界著名小夜曲，也是中国民歌经典，1959年以来历经40多年而久唱不衰。诞生地新疆伊犁霍城县（即可克达拉市）建有草原之夜风情园。7、《美丽的草原我的家》《美丽的草原我的家》是由火华作词，阿拉腾奥勒作曲，德德玛演唱的歌曲，该曲创作于1978年。2019年6月，该曲入选“庆祝中华人民共和国成立70周年优秀歌曲100首”。8、《我要醉在草原上》孟文豪《我要醉在草原上》这首歌是其在经过了深思熟虑，微带醉意之后有感而创作，因此更加彰显出了他对大草原的热爱之情。9、《天边的故乡》《天边的故乡》是著名蒙古族歌唱家、新一代蒙古歌王齐峰演唱的歌曲，收录在2012年2月发行的齐峰第四张个人音乐专辑《多情的蒙古人》中。10、《天堂》《天堂》是腾格尔作词、作曲并演唱的歌曲，收录于腾格尔1997年发行的专辑《出走》中。2001年6月，腾格尔推出了《天堂》的英文版。2000年，该曲获第6届中国原创歌曲金奖。2001年1月，获第七届全球华语榜中榜金曲；同年5月，获首届“中国音乐金钟奖”声乐作品铜奖 。
[create_time]2023-01-31 13:14:01[/create_time]2023-02-05 00:00:01[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]湘雪爱娱乐[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/55cc972d8e4da3a5fbbd060bd6b0102c9630.jpeg[avatar]店主[slogan]我是专注休闲娱乐领域的创作者“湘雪”[intro]710[view_count]维密超模何穗是如何做到保持身材的？
“维密”的模特被称作“天使”，而我们所知道的，维秘的每一位“天使”为了保持火热而健美的身材，都选择了多运动，而且其中很多人还是运动高手，甚至说，其中还有一些曾经是达到了近乎专业的水准。
那么为了从事运动而达到保持近乎完美的身材，我们的“天使们”又付出了多少的努力呢？我们来看看何穗的日常就明白了。
作为继刘雯之后，第二位登上“维秘”的中国超模，何穗的场上表现，每次都令人十分惊艳。 再有就是，当肤色白皙的何穗，站在T台上会有一种自带的仙气儿，所以说呢？网民给她取了个绰号，叫做“何仙姑”。 我们知道，连续七年成为维秘的“天使”，这可是会令许多人艳羡的。
但为了身材和把握机会，并且连续7年成为“天使”，何穗也是克服了很多困难的，尤其是何穗本身又有一些先天身材方面的劣势。 众所周知的，亚洲模特的薄弱点是她们的肌肉线条相对来说会比较难体现出来，这是由本来的身体素质决定的。
虽然说亚洲模特也都在努力健身，一直在进行很专业的身体锻炼，但是不管怎么说，欧美模特的整体视觉效果确实会显得更加有力，而亚洲的模特会多有更多的内敛和温柔。
另外的话，在维秘的大秀上，隔着屏幕，维秘天使们所背负的翅膀看上去轻飘飘的，而实际上那对翅膀有的重达十公斤，这一点，就强制要求了她们必须拥有足够的力量，才能够把美丽的翅膀撑起来。所以说啊，很多时候看起来很容易的事情，背后是别人付出了千百倍的努力才实现的。
对于何穗本人来说，她之所以能够拥有这样的力量，很大一部分，来自于她所接受的游泳培训。在何穗很小的时候，做为早产的孩子，她的体质是十分虚弱的，为了让她的身体好起来，她的父母给她报了游泳训练班。
何穗也因为这个一练游泳就是长达七年。 有一个事情多半是各位难以想象的，现在身为国际的何穗，曾经获得过浙江省青年运动会游泳第二名，也许正是因为有了这样的经历，何穗才成为了一个把 体育 精神用到了生活和事业当中的人。
时至今日，何穗喜爱的运动中也少不了游泳的身影。为了锻炼好自己的身材，她不仅勤加锻炼，在饮食上，也是十分的控制。高油高脂的食物，一般都不会吃，纵使吃，也是在一段时期内没有活动的时候。
看了何穗的日常，我们也都明白了，舞台上绚烂多姿的维密天使们，其实背后也吃了许多的苦，我们也应当更加尊重模特这个行业！
[create_time]2022-08-07 22:18:46[/create_time]2022-08-22 03:30:18[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]戴蒙岗居21[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9c0c210d.ls_lnz4SAaJNRb1i6acGSA.jpg?time=708&tieba_portrait_time=708[avatar]TA获得超过2623个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3[view_count]
黄海冰个人资料简历 黄海冰简介
黄海冰个人资料简历 黄海冰，男，地区：中国上海，身高：185，体重：80KG，生日：1973-07-23，星座：狮子座，血型：A型 黄海冰简介 黄海冰简介：1993年主演金庸武侠剧《新书剑恩仇录》饰演陈家洛出道，2001年主演古龙武侠剧《武林外史》。2002年，获得第二届中国电视艺术“双十佳演员”；2003年主演梁羽生武侠剧《萍踪侠影》。2013年，参演纪念毛泽东诞辰120周年献礼影片《毛泽东在上海1924》，出演毛泽东。2014年，在电视剧《隋唐英雄3》中出演薛仁贵；同年2月6日，与演员甄锡完婚。
[create_time]2023-01-24 06:28:28[/create_time]2023-02-07 09:38:36[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]来云悔2534[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e29d2ea3.ubd_R4Bz4p5bm0WrYwX80g.jpg?time=8871&tieba_portrait_time=8871[avatar]TA获得超过432个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]黄海冰的个人资料
黄海冰博客： http://blog.sina.com.cn/huanghaibing
姓名：黄海冰
生日：1975年7月23日
星座：狮子座
属相：牛
血型：B型
身高：182cm
体重：80kg
籍贯：山东
嗜好：睡觉
优点：敬业
缺点：爱睡懒觉
衣着风格：休闲 性格：直率、开朗
学历：中央戏剧学院表演系
家庭成员：父母，两个姐姐
第一部作品：《新书剑恩仇录》
喜欢的季节：秋季
喜欢的天气：雨天
喜欢的颜色：蓝、白
喜欢的城市：多伦多
喜欢的节日：情人节
喜欢的乐器：萨克斯
喜欢的花卉：郁金香
喜欢的动物：马
喜欢的运动：游泳
喜欢的食物：很多
喜欢的演员：尼古拉斯凯奇
喜欢的影视剧：《魂断蓝桥》
喜欢的歌曲：《野百合也有春天》《你快回来》
喜欢的生活方式：平静
最伤心的事：被朋友误解
最尊敬的人：父母
心情与谁分享：朋友
心中另一半的标准：苦乐共享，心中永远牵挂
最难忘的事：第一次面对镜头
最想对冰迷说的话：我爱你们
电视剧：
32集电视连续剧《新书剑恩仇录》饰陈家洛
20集电视连续剧《隋唐演义》饰罗成
20集电视连续剧《王洛宾与三毛》饰塞克音
20集电视连续剧《北京夏天》饰罗普
50集电视连续剧《江湖奇侠传》饰年羹尧
20集电视连续剧《花木兰》饰李世民
30集电视连续剧《日落紫禁城》饰荣庆
40集电视连续剧《欢喜游龙》饰光绪
20集电视连续剧《惊世情仇》饰肖无忌
30集电视连续剧《上官婉儿》饰李贤
8集电视连续剧《甲午陆战》饰光绪
40集电视连续剧《白手风云》饰段宜康
30集电视连续剧《西游记后传》饰唐僧
40集电视连续剧《武林外史》饰沈浪
30集电视连续剧《机灵小不懂》饰六皇子哈桑
20集电视连续剧《大漠皇妃》饰萧少白
30集电视连续剧《魂断秦淮》饰侯朝宗
25集电视连续剧《大唐御史谢瑶环》饰文怀中
40集电视连续剧《少年英雄方世玉》 饰仇万千
22集电视连续剧《护国名相狄仁杰之京都疑云》饰陶甘
25集电视连续剧《王中王》饰徐放鹤
30集电视连续剧《英雄》饰赵正
20集电视连续剧《中国足球》饰杜渐
20集电视连续剧《火帅》饰潘少春
《百年风云》饰段宜康
电影：
1997年：《浴血太行》饰王新亭
1998年：《杭州王爷》饰陈伦
2001年：《家的故事》
舞台剧：
《雷雨》饰周萍
《温莎的风流娘们》饰福斯塔夫
《这里曾经有座小庙》饰龙子
广告：
通天口服液
飞鹰吉列刀片
高乐高
哈尔滨啤酒
曾推出歌曲
《武林外史》主题曲《一笑中》
《西游记后传》主题曲《相思》
《西游记后传》主题曲《我欲成仙》
《书剑恩仇录》主题曲《恩恩怨怨红线牵》
《书剑恩仇录》主题曲《红花红颜》
其他：
MTV想念你的夜晚(陈明)
MTV冬季校园(高晓松)
[create_time]2016-10-25 00:37:41[/create_time]2011-10-06 10:41:01[finished_time]3[reply_count]10[alue_good]woerdacheng[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.5562b989.CHogKqLfrPieVSvhkXTYDA.jpg?time=3566&tieba_portrait_time=3566[avatar]TA获得超过2949个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6241[view_count]
