肌肉男明星有哪些？
1、阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger），1947年7月30日生于奥地利，奥林匹亚先生、健美运动员、力量举运动员、演员、导演、制片人、加州州长、政治家，拥有美国／奥地利双重国籍。1970年进入影视圈，1984年拍摄的《终结者》塑造了阿诺冷酷的银幕形象，之后接连拍摄多部动作片。2、道恩·强森（Dwayne Johnson），1972年5月2日出生于加州海沃德市，美国男演员、制片人、职业摔角。2015年5月19日在好莱坞的TCL中国剧院门前留下手印。主演的《末日崩塌》于2015年6月2日在中国大陆上映。3、彭于晏，1982年3月24日出生于台湾省澎湖县，毕业于不列颠哥伦比亚大学，加拿大籍华裔影视男演员、歌手。2002年，因出演个人首部电视剧《爱情白皮书》，从而进入演艺圈。2005年，因在仙侠剧《仙剑奇侠传》中饰演唐钰一角而受到关注。4、甄子丹（Donnie Yen），1963年7月27日出生于广东省广州市，中国香港男演员、导演、武术指导。2015年，凭借电影《一个人的武林》第四次夺得香港电影金像奖最佳动作设计奖。2016年，主演的3D功夫片《叶问3》上映。2019年12月20日，其主演、监制的功夫片《叶问4：完结篇》上映。5、吴京，1974年4月3日出生于北京市，毕业于北京体育大学，中国影视男演员、电影导演，中国电影家协会副主席。1989年进入北京市武术队。1994年获得全国武术比赛精英赛枪术、对练冠军。1995年出演个人首部电影《功夫小子闯情关》，从而进入演艺圈。
[create_time]2021-06-18 09:07:39[/create_time]2017-03-12 18:20:19[finished_time]4[reply_count]1[alue_good]帐号已注销[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4a18927e.Yx9GQ2G-JrNpnJweWkI0EA.jpg?time=1390&tieba_portrait_time=1390[avatar]TA获得超过40.2万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1615[view_count]肌肉最发达的男明星
肌肉最发达的男明星是李小龙。李小龙本名李振藩，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东省佛山市顺德区均安镇，毕业于美国西雅图华盛顿大学，世界武道变革先驱者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者、武术技击家、武术哲学家、截拳道创始人、中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人主角。1950年，首次以男主角身份主演电影《细路祥》。1954年拜叶问为师学习咏春拳。1962年，李小龙开办振藩国术馆。1964年在美国参加万国空手道比赛并获得冠军。1967年自创截拳道。1972年主演电影《精武门》并获得第10届台北金马影展金马奖最佳演员特别奖。明星明星，汉语词语，古书上指金星；旧时指交际场中有名的女子；现指在某个领域内有一定影响力的人物。泛指有名的演员、歌手、艺人、运动员等。“明星”作为指称符号在前现代社会就已经出现，开始是指启明星，后引申指众星，并无对著名演员、运动员的喻指之义。“明星”作为一个现代性文化概念，其首次使用是在1896年秋法国的梅里爱和路罗斯创立电影制片公司之时。其广泛流行则应该是世界上第一个电影明星——弗洛伦斯·劳伦斯。国际互联网登陆中国十多年以来，随着网络技术的不断进步和互联网的逐渐普及，“网络明星”现象逐渐引起了人们的广泛关注。“网络明星“在通过互联网成名之前都属于典型的草根阶层。
[create_time]2022-11-19 17:35:19[/create_time]2022-11-22 00:00:00[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]阿伟休闲娱乐[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c629f739.f-uABWihbMGkFM-ZZ1XcTg.jpg?time=8123&tieba_portrait_time=8123[avatar]TA获得超过888个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]55[view_count]完美身材，拥有“麒麟臂”的NBA球星都有哪些？
我认为拥有“麒麟臂”的NBA球星都有：詹姆斯、霍华德、马龙、奥尼尔、华莱士。1、詹姆斯身为外线的詹姆斯，他的肌肉一直很结实。即使到了将近四十岁的年纪，他的肌肉也和年轻球员一样强壮。詹姆斯很自律，每年花费数百万美元来保持肌肉的形状，所以胳膊上的肌肉也是非常紧实的。自然，他的身材也不差。看他身上的训练服，穿在他身上一点松松垮垮的感觉都没有。2、霍华德被称为魔兽的霍华德，确实有着强如魔兽般的身材，他手臂的肌肉线条简直超出了人类的极限。但是联盟的打球风格转变，也导致他在联盟中的统治力大打折扣。霍华德的肌肉太完美了。年轻的时候，他就用全身的肌肉欺负对手。他的手臂肌肉也很夸张，手臂的围度让人惊讶。在巅峰时期，很少有手臂肌肉像他一样强壮的球星出现。3、马龙他的实力真的不亚于邓肯。无论是进攻，防守，还是配合，都是一样的。对队伍的领导力也很强。简而言之，就是运气有点差，没有拿到过总冠军。他在内线打了19年球，几乎没受过伤，强壮的手臂在他和对手对抗的时候，能很好地保护他，并击开对方，这其中的关键就是他肌肉不错。就这手臂肌肉，线条冲击感非常强，“铁肘”的名号果然名不虚传。4、奥尼尔他的“麒麟臂”真的很完美。首先围度够，目测50cm左右，堪比专业健美运动员的肌肉。然后线条清晰可见，每块肌肉的分离很足够。你无法想象300多斤的奥尼尔能有这样的肌肉线条，这让本就大块头的奥尼尔在球场上更有分量感，看着这样的大鲨鱼，进攻之路简直是可想而知的难。5、华莱士身为草根逆袭的典范，他是历史上唯一一个掉出选秀的名人堂成员。他的职业生涯有多传奇，一目了然。华莱士天赋一般，但为了在队内立足，他疯狂练肌肉。他的肌肉在2m出头的选手中，算是肌肉界的顶峰了，他的手臂肌肉给人的感觉非常膨胀。
[create_time]2022-04-17 14:08:52[/create_time]2022-05-02 11:37:15[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]北澄跳U[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.1316161b.Qh9YA3MwqlnLTBEBfPrnnQ.jpg?time=8440&tieba_portrait_time=8440[avatar]快速带你了解娱乐圈新资讯[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]29[view_count]NBA球星的麒麟臂有多粗，最夸张的是谁，你怎么看？
我们都知道在NBA打球，必须有非常好的身体天赋，因为在篮球运动中必不可少的会发生一些身体上的对抗，是非常容易受伤的，在联盟里有几位最出名的球星，他们都有着非常夸张的麒麟臂，首先就是奥尼尔，他有着三百多斤的体重，在篮下就是巨无霸一般的存在，而且奥尼尔虽然身体庞大，但却非常灵活，这都得益于他的上肢力量在对抗中有效的分担了下肢的压力，奥尼尔的臂围是48到50厘米，在联盟里面是顶级的存在，通过图片我们可以看出，奥尼尔麒麟臂，几乎比别人的大腿还要粗，在和对手碰撞时，奥尼尔能够轻而易举的挤开对手，上篮得分，而且还减少了受伤的概率。其次我们再说一下卡尔马龙，绰号邮差，就是因为他的身体素质太过强大，在十九个赛季里，他的总得分达到了历史第二高，而且他的出场率也是非常高的，除了最后一个赛季，卡尔马龙基本上没受过大伤，而且作为大前锋的他，身高并不像奥尼尔那样，但他的手臂纬度却基本上和奥尼尔差不多，据说卡尔马龙十分热衷于健身，只要在休赛期就走进健身房，而他的卧推重量据说也是NBA里面最高的，卡尔马龙还有一个外号就是铁肘，在争夺篮板球时，卡尔马龙经常振臂一挥，伤到他周围的对手，最著名的就是海军上将大卫罗宾逊，他有一次和卡尔马龙抢夺篮板球，被卡尔马龙的麒麟臂直接激倒，休克了两分钟。最后要说的这位就是曾经NBA的第一中锋，魔兽霍华德，他的手臂纬度也是非常惊人的，只比前两位稍有逊色，但也达到了45cm，所以巅峰时期的霍华德能够称霸篮下，而且他的弹跳力也是非常不错的，在扣篮大赛上曾经亲吻过篮筐，不过霍华德在NBA里面的战绩就远远不如奥尼尔与卡尔马龙了，他的巅峰时期太短暂，目前已经沦为蓝领球员。
[create_time]2020-03-23 10:26:49[/create_time]2020-04-03 09:09:13[finished_time]4[reply_count]4[alue_good]飞虎的失甜0l[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e11a9397.y7PfOcxmE0O9pO_mT806DQ.jpg?time=7406&tieba_portrait_time=7406[avatar]用力答题，不用力生活[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]63[view_count]NBA现役5大麒麟臂，哈登能上榜吗？
我们常说“麒麟臂”是指球员上肢肌肉发达，这是练习所不能具备的。有些明星球员很强壮，但是手臂肌肉不发达，这也需要球员有这样的肌肉基因。现在的球员对投射的要求很高，所以把上肢力量训练到顶端对投篮更有帮助，所以很多球员肌肉都很优秀。要说现役球星中最强的“麒麟臂”还是这五个人，看完只能羡慕和讨厌。哈登的实力绝对是现役后卫中的顶尖，实力真的不逊色于一些内线球员。哈登可以不断制造犯规，上肢力量是关键。这些手就像大钳子，有力地保护着球。他手臂的肌肉线条不清晰，但是丰满的让人无话可说，这个肘关节所承载的突破是无法阻挡的。字母哥的肌肉这几年进化得很野蛮，没有这些肌肉他连MVP都赢不了。字母哥刚进联盟的时候很小。他是在遇到基德之后，肌肉量才突飞猛进。现在他的肌肉在外线，真的很突出，就是身体流打，每个场都有25+12的数据。如果他以后能投篮，他的力量就更大了。詹姆斯的肌肉从来不会让人失望。从热火开始，他就是一个很重的外线人物。就算你现在瘦了，体重也是220斤。随时用身体压制詹姆斯几乎是不现实的。他的手臂肌肉能感觉到穿紧身衣的球衣，真的很抢眼。有了这块肌肉，还有现在的投篮能力，詹姆斯肯定很努力。霍华德还是那个魔兽，只是数据下降了，但打法还是那么强硬。现在的内幕和他作对真的是“软”了。各种牌都被霍华德打翻了，霍华德经常被指责犯规。就现在的身体来说，其他圈内人喝一壶就够了。“死骆驼比马大”是真的。榜首是锡安。不要惊讶。单论臂力，他确实是现役第一。他一米九八的身高可以重达260斤，这在历史上是绝无仅有的。有这样吨位的平架真是天赋异禀。锡安的手臂肌肉太夸张了，感觉比大腿还粗。它被这只胳膊扛着冲向里面，没有被打倒就赢了。如果你遇到像边肖这样的普通人，如果你运气不好的话，你将不得不吃掉整个村子的座位。
[create_time]2021-04-22 14:08:23[/create_time]2021-05-07 10:55:14[finished_time]9[reply_count]0[alue_good]活力体坛[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3424957710,1310038371&fm=3012&app=3012&autime=1697065263&size=b200,200[avatar]有什么不懂的尽管问我[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]35[view_count]CBA哪些球员拥有强壮的麒麟臂？
从天赋层面来说，中国球员和欧美球员相比是存在着先天的劣势的，但这并不意味着中国球员就练不出肌肉和力量来！事实上，中国球员也是有“麒麟臂”的，而他们也用亲身行动证明了人种并不是懒惰的借口！铁牛早几年必进CBA最近两年国内篮球综艺很是火爆，而被叫“铁牛”的张鸿林则是被讨论最多的一个，他的力量顶级，又有不错的投篮能力。但他的缺点也同样明显，移动速度太慢，身高又不足，所以一直无法进入CBA这样的顶级联赛。但不可否认的是，铁牛这两只胳膊真不是一般的粗壮，恐怕很多所谓的CBA球星都比不上他呢！赵泰隆线条近乎完美近年来，国内球迷纷纷替赵泰隆感到可惜，能力他有，身体他也有，但就是没能真正打出来，没能成为国家队的常客！事实上，赵泰隆的身体真不是一般的号，很多球员都是要用力的时候才能看到肌肉，而他只要一站在那里就可以了，哪怕只是投篮也可以让人感觉青筋暴起。他的胳膊虽然不出，但也绝对算得上麒麟臂，毕竟这肌肉线条在中国球员里已经几乎完美了。李根高薪不白拿今年夏天李根与上海男篮签下了3年超过5千万的大合同，其中最后一年年薪达到了2800万！于是很多人都纷纷说上海队疯了，为什么要给李根这么大的合同？夜侃君觉得，不冲别的就冲李根的自律程度这合同就不白给，把钱给一个对比赛和训练兢兢业业的球员，总比给那些偶像明显要强多了！更何况看看李根的胳膊，这妥妥的是中国球员里的“麒麟臂”呀！易建联堪称典范时至今日，易建联已经成为了中国篮球的一个标杆，但遗憾的是目前和他相比很少有能达标的人。毫无疑问，易建联的身体绝对是中国篮球历史级别的，他的肌肉线条无可挑剔，他的两只胳膊也是绝对“麒麟臂”级别的。但易建联的真身肌肉也不是生下来就有的，刚参加选秀的时候他也是个标准的“大竹竿”，完全是靠着后天不懈的努力练出来的。不知道大家是否还记得，早些年传出易建联肌肉的时候很多人都以为那是P的。巴特尔力量在NBA也是顶级如果要说中国球员第一“麒麟臂”的话，那巴特尔绝对是当之无愧的。要知道，当年那可是单手就能撂翻奥尼尔的男人，在游戏里巴特尔的力量也达到了最高的99，这一点同时期的詹姆斯都不行！在国家队比赛里，巴特尔在力量方面对上美国球员也是从来不虚的。
[create_time]2020-10-14 15:06:38[/create_time]2020-10-23 14:46:43[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]繁星相诵[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=694001268,3403542344&fm=3012&app=3012&autime=1694077272&size=b200,200[avatar]TA获得超过1775个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]41[view_count]NBA麒麟臂很多，那“麒麟腿”有谁呢？
麒麟臂我们看得多了，在NBA的舞台上，肌肉健硕的巨星有很多。不少球星都以麒麟臂闻名，例如卡尔马龙、莫宁、大本等人，他们的手臂肌肉就非常夸张，维度和线条都令人仰望。那NBA大腿最粗的球员又有哪些呢？詹姆斯的大腿堪比内线，姚明小腿比别人大腿还要粗。蔡恩是去年的状元秀，早在大学时期，蔡恩就已经享誉全美了。不少名宿都说，蔡恩的身体天赋比詹姆斯还夸张。事实上，蔡恩也的确是野兽派的代表人物。1米98的身高打内线，有着超过260斤的体重，比同期奥尼尔还要重。但蔡恩却能飞天遁地，看看他和莺歌的合影，这手臂和大腿的维度，直接就是莺歌2倍，实在太强壮了。老詹一直都是强壮的代表人物，骑士1.0时期，詹姆斯还比较飘逸。不过从热火时代开始，詹姆斯就是三四号位摇摆人了，后来他练的越来越壮，肌肉健硕线条明显。作为现役力量最好的球员之一，詹姆斯顶防内线一点问题没有。看看这张按摩的照片，老詹的大腿线条吓人，按摩师估计都累坏了。90年代是内线肉搏的时代，当年四大中锋威名赫赫，大前锋位置上同样巨星很多。其中马龙和罗德曼，两人都是狠角色。马龙有着铁肘的称号，是历史上最强壮的球员之一，罗德曼同样是高大威猛的球员。看两人这张对位肉搏图，马龙手臂肌肉劲爆，罗德曼大腿很粗，充满了暴力美学的感觉。奥尼尔是最具统治力的超级中锋之一，巅峰时期的他，在篮下无人可挡，就连邓肯、大本和穆大叔这样的超级防守者，也限制不住他。奥尼尔的天赋很夸张，力量联盟顶级，爆发力也是一流，背打两下之后直接转身暴扣，对手一点办法没有。看看上图这张合影，科比已经算强壮了，但奥尼尔的大腿，粗的不像话，直接秒杀科比。要说谁块头能比大鲨鱼奥尼尔还要大，那他的一生之敌姚明就不得不提。刚进NBA的时候，姚明是个不折不扣的瘦竹竿，为了立足联盟，姚明不停增重，最终成为了低位大杀器。2米26的身高，超过300斤的体重，块头整整比奥尼尔还大一圈。看看他和奥尼尔一起做护理的照片，姚明的大腿比鲨鱼还要粗。再看上图，普通人坐在姚明身旁，俨然就是个小孩子。姚明的小腿，比普通人的大腿还要粗的多，完全可以用“大象腿”来形容。
[create_time]2020-12-27 14:28:30[/create_time]2021-01-10 14:51:53[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]集合爱生活[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2758509789,4086371467&fm=3012&app=3012&autime=1691692883&size=b200,200[avatar]TA获得超过2251个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]如何徒手练出钢铁身材？
徒手增肌，靠我们的自重锻炼身体，所以也叫无器械健身。代表人物有两个分别是弗兰克和汉尼拔，他们靠徒手健身，一样练出了令人羡慕的肌肉。器械增肌，靠的是不同重量的铁块锻炼身体，所以也叫撸铁，器械健身的图的不贴，一抓一大把。自重增肌的速度相对于器械会慢一些，但是结果是一样的，都能练出肌肉。自重增肌和器械增肌，有一个共同点，如果我们从这一点入手，那么自重训练增肌也是指日可待的。那就是循序渐进的原则。自重和器械增肌的基本原理都遵循这个原则，逐渐增加我们的训练强度，身体就会做出相应的反应，一点点的增加我们的肌肉，有人可能会问，在健身房，我们能很容易的调节我们的训练重量，但是自重训练，我们的体重是固定的呀，怎么能够循序渐进呢？其实，在自重训练中，主要通过调整我们动作的姿势、角度、方向等，同样可以很容易的调节我们训练的强度。下面，我以腿部自重训练为例，展示从强度最低的动作到强度最大的动作。第1级第1级第2级第3级第4级第5级第6级第7级第8级第9级以上是腿部训练的9个从易到难的动作，冷风经过四年多的训练，目前可以做到最高难度第9级，之前发过单腿做17个反复的训练视频，点击我的头像，可以在我的空间看到。上图是冷风靠单腿深蹲练出的大腿肌肉，不敢说练得有多好，但是强于绝大多数人。另外，徒手健身还有胸部、背部、肩部等动作，基本覆盖全身绝大部分肌肉，相应的都有很多动作的变式可以做到从易到难，这里不做过多的介绍，网上可以很容易找到相应的资源，冷风只是给你一个大概的方向。
[create_time]2019-07-10 21:06:32[/create_time]2019-07-23 21:56:27[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]姬运宁悦喜[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8d9606fe.Egn_OSs7KVzX-7qFT2OnUQ.jpg?time=10704&tieba_portrait_time=10704[avatar]TA获得超过3762个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]男生微信头像可以看出他的什么性格？
1、长期不换微信头像说明这个男生平时可能比较忙，生活重心没有放在更换头像这种小事上，是一个会生活的人。2、 长期不换微信头像说明这个男生可能对待人和事比较专一，不会随意变换自己的爱好，是一个感情比较专一的人。3、长期不换微信头像说明这个男生不会浪费时间在做一些无意义的事上，工作比较踏实可靠。4、长期不换微信头像说明这个男生感情状况比较稳定，不会经常发生感情变故，也就没必要经常更换头像了。5、长期不换微信头像说明这个男生比较懒惰，对什么事都不太在意，不急不躁，是一种典型直男形象，不善于用花言巧语这一类技巧去讨女人欢心，但他们绝对很忠诚，一旦爱上你，便不会轻易背叛你。6、长期不换微信头像说明这个男生不喜欢把自己的情绪暴露给或者影响到他人身上。
[create_time]2022-12-24 17:43:59[/create_time]2023-01-08 09:20:30[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]爱旅游的小哥丫[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/8f828142726aadc34cef89ee36086421.jpeg[avatar]热爱生活，热爱自由。[slogan]热爱生活，热爱自由。[intro]93[view_count]从微信头像能看出男人什么性格
社交软件的头像能影响第一印象，真的能从头像分析出人的性格，我个人觉得微信头像确实能够折射出一个人的内心世界，能够影响人们的第印象。一个人使用不同的头像反映的是不同的内心，在一定程度上能够看出对方的心理层面的内容。
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如果对方使用的是自己照片做头像，那么他极有可能是一个自信且自恋的人。因为只有对于自己的外在形象比较认可和满意的人才会有自信拿自己的照片做头像。如果说对方的形象确实不错，我们的好感度会上升。如果对方形象并不突出，我们可能就会觉得这个人太自恋。正常情况下，对自己形象不满意的人，一般不会拿照片做头像。
如果对方的头像是可爱的小动物，这个人一般内心比较善良，而且比较亲切。用小动物做头像，能够代表他肯定是非常喜欢小动物的，所以应该是一个比较友善的人，也是一个比较温暖的人，对人可能会比较有耐心。因为一个人能够对小动物有这样的态度，那么他对人也不会太差。
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如果对方使用的是一些正能量的风景照，这个人应该是一个积极阳光的人。我们先不管这个人给外界的感觉如何，起码他内心肯定是向往积极阳光的，也证明他喜欢和正能量的人在一起。他们遇到事情一般不会往坏处想，他们也不会把他们想得太坏，对生活抱有希望，比较喜欢接触自然。
如果对方使用的是一些比较黑暗的照片做头像，他很可能正在经历一些负能量。也许他正在人生的低谷，有可能是内心深处有一个心理黑洞，从小到大一直折磨着他，也就是说，他本身就是一个非常消极悲观的人，如果是这种人的话，他们对人的态度也不会非常友好，一般是有敌意且冷漠的。
[create_time]2023-02-03 17:22:36[/create_time]2023-02-18 05:49:21[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]帐号已注销[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ea10e32a.qPtZAv17u4S70Tm-3y4Rnw.jpg?time=7522&tieba_portrait_time=7522[avatar]超过522用户采纳过TA的回答[slogan]情深不寿，强极则辱。谦谦君子，温润如玉。[intro]39[view_count]
NBA球员的臂展天赋，应该怎么分等级？
篮球场上，臂展是很重要的天赋。同样的身高，更长的臂展无疑更具优势。在NBA舞台上，球员的天赋也不一样，像格里芬就经常被球迷调侃为“短芬”，他弹跳劲爆臂展却不长，也因此没少挨帽。若将NBA臂展分5个等级，库里格里芬只能排到C级，伦纳德则是S级，那SSS级有谁呢？C级：格里芬、库里格里芬和库里，他们是09届的两位巨星，都拥有强大的实力。格里芬是暴力美学派的扣将，身高达到2米08，不过他的臂展只有2米11。如果格里芬拥有2米20左右的臂展，那他的扣篮将会更加舒展。库里是联盟第一分卫，当年就是因为天赋平庸才不被看好。除了运动能力一般之外，1米91的库里，臂展只有1米92，实在是太一般了。B级：詹姆斯、哈登老詹堪称人类身体标本，他有着2米06的身高，高大、强壮，同时兼具灵活性，有着顶级的爆发力，速度、弹跳、力量都是顶尖的。不过詹姆斯臂展不算完美，身高2米06的他，臂展达到2米14，在联盟算中游水准。哈登是探花秀出道，当年的他也是飞天遁地的打法，身高1米96的哈登，臂展达到了2米10，天赋肉眼可见。A级：麦迪、字母哥A级就是我们常说长手怪了，一眼望去就能看出超长臂展的那种。巅峰麦迪是超级分卫，他的球风很飘逸，手长脚长让他做动作更加写意，身高2米03的麦迪，臂展达到了2米18。字母哥的天赋也很出色，他是身高2米11的内线球员，却能像后卫一样打球。他的臂展是2米24，举起手来对手就很难封盖了。S级：伦纳德、周琦伦纳德是现役综合实力最强的球星，他的打法非常古典，进攻端技巧全面而娴熟，防守端的死亡缠绕更是对手的噩梦。超长的臂展，是伦纳德防守的优势所在，他身高2米01，臂展却达到了2米21。在NBA历史上，周琦的臂展也是排的上号的，他的臂展达到了2米33，比大姚还要夸张，只不过周琦没能兑现天赋。SSS级：波尔、麦克海尔在NBA的历史上，还有2位球星，他们的臂展可以排到SSS级，那是堪称怪物般的存在。一个是波尔，他是历史第一高个，身高达到了2米29，臂展达到了疯狂的2米59，站在篮下不动，就是个盖帽机器了。麦克海尔的臂展也很夸张，他是绿军名
[create_time]2020-08-07 16:20:05[/create_time]2020-08-05 15:36:51[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]996体育[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3025302386,3155707594&fm=3012&app=3012&autime=1697026108&size=b200,200[avatar]TA获得超过2837个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3349[view_count]NBA球员，按照臂展长度如何划分等级？
在NBA球员参加选秀之前，各路球探以及联盟高管们普遍都会得到他们的动态和静态天赋的数据。诚然，弹跳和速度这一类动态数据往往是球迷和球探们关注的重点，可是臂展这一类的静态数据也是判断一个球员未来能否大有作为的重要依据。今天就让我们来看看NBA里球星的臂展统计，看看谁才有着SSS级的超级臂展吧。C级：格里芬、姚明从以状元秀的身份进入联盟开始，布莱克格里芬就被人们调侃为“短臂芬”。因为身高2米08的给力芬臂展只有2米06，格里芬的臂展与身高相比较虽是正正常常的普通人比例，但是在NBA这个更加看重各项天赋的联盟中，这样的臂展显然不够看。还好格里芬的弹跳足够劲爆，他的非人类弹跳配上不低的身高在初期很好地弥补了这一短板，可是在近期的不断伤病让格里芬渐渐失去了野兽般的运动力，这样的C级臂展所暴露的弊端日益明显。姚明在NBA所取得的成就足以让他配得上“亚洲之王”这样的称号，值得一提的是，拥有着C级臂展的大姚也是以状元秀的身份步入了联盟。身高2米26的姚明臂展仅为2米20，可是这样的臂展并未给姚明产生了太大阻碍，巨人般的身高以及细腻丝柔的内线打法才是姚明在联盟安身立命的重要资本。A级：艾佛森巅峰时期的阿伦·艾佛森在联盟中可是有着诸多球迷，犀利的变向让他可以只身一人在巅峰OK组合手里抢下一场总决赛的胜利。而这犀利的crossover还是得益于艾佛森十分优秀的臂展，身高1米83（只是官方注册，实际应该并未达到）的他臂展足有1米94，这样的臂展已经属于普通人的极限。A级的臂展加上旋风一般的速度让“答案”过遍了全联盟。S级：霍华德身高“仅仅”2米10左右的德怀特霍华德为什么曾经被称为联盟第一中锋，靠的可不只是那夸张的弹跳，火花的臂展也同样是重要因素。霍华德的臂展足有2米23，这样的超级臂展让霍华德足以完成许多惨无人道的暴扣和遮天蔽日的火锅大帽。两度参加扣篮大赛的霍华德都化身超人上场，在空中那大鹏展翅的形象就是S级臂展的完美见证。SS级：杜兰特、戴维斯凯文杜兰特为何能在联盟拿下诸多得分王，凭借的就是他修长的双臂再加上无解的投篮。“死神杜”身高2米10左右，可是臂展却达到了恐怖的2米26，这样的身高加上臂展让杜兰特即使面对内线防守时也能轻轻松松命中投篮，看看杜兰特起跳时手腕与防守球员的相对位置，就知道这样的SS级臂展当之无愧。在来到湖人队后，安东尼戴维斯彻底地证明了自己绝对不是一个数据刷子，他全面的得分技巧以及绝对的内线防守可以帮助自己所属的球队争夺总冠军，而这一切都得益于浓眉哥的静态身体天赋实在是太突出了。戴维斯身高2米08，臂展更是达到了慑人的2米33，这样SS级的臂展确保了浓眉可以以各种方式把球放进篮筐也可以以各种花式送给对手排球大帽。SSS级：波尔对于马努特波尔这个名字，资历较浅的球迷可能比较陌生，不过这很正常，因为波尔在NBA打了10个赛季，场均2.6分，4.2个篮板属于草根中的草根。可是波尔真正让球迷产生兴趣的，还是他那怪异的身材。马努特波尔身高2米31，却仅有95公斤重，在充满对抗性的80-90年代，波尔简直就像一根稻草一样。然而波尔还是在联盟里效力了十年，因为他的臂展达到了NBA历史最长的2米59，盖帽对他来说犹如吃饭一样简单，这样的臂展也足以单独霸占SSS级。
[create_time]2020-08-27 11:43:46[/create_time]2020-09-09 10:13:50[finished_time]1[reply_count]6[alue_good]996体育[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3025302386,3155707594&fm=3012&app=3012&autime=1697026108&size=b200,200[avatar]TA获得超过2837个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]368[view_count]NBA现役五大麒麟臂都有谁呢？
NBA是一个充满天才的体育联盟，想要在这个对抗激烈的联盟取得成功，力量训练是必不可少的项目之一。在长期高强度的训练和科学的饮食管理之下，许多球星都拥有完美的肌肉线条，而在现役球员中，这五位球员当得起“麒麟臂”这个称号。那就让我么 一起来了解了解一下吧NBA现役五大麒麟臂：詹姆斯线条性感，霍华德维度惊人 哈登：作为超重型后卫，哈登的体重超过200斤，虽然哈登没有性感的腹肌，但近两年来哈登努力训练，同样练就了强壮的麒麟臂。在现役分卫中，哈登无疑是力量最好的一个，同时也是手臂最为粗壮的一个。伊巴卡：28卡是NBA著名型男，单论身材的话绝对是现役顶级，他不仅拥有性感的腹肌，同时手臂线条也很明显，不仅维度大，分离度同样明显，这也让他无惧和任何一个内线对抗。伊戈达拉：巅峰时期的伊戈达拉打法劲爆，他拥有强大的身体天赋，一身腱子肉也是现役顶级。尽管现在的伊戈达拉很少飞天遁地，但他的对抗能力和防守仍然出色，看看这粗壮的手臂你就懂了。詹姆斯：NBA史上身体天赋最好的超级巨星之一，三旬老汉不仅运动能力逆天，肌肉线条和维度更是爆表，放眼整个NBA历史，小前锋位置上大概也只有阿泰斯特能够与之一战，“麒麟臂”当之无愧。霍华德：火花被认为是NBA史上最强壮的球星之一，巅峰时期的霍华德连续三年拿到最佳防守球员荣誉，强大的身体天赋和肌肉是他取得成功的重要原因，提到现役“麒麟臂”，从任何一个角度来看霍华德都是无敌的存在。
[create_time]2021-01-05 09:00:28[/create_time]2021-01-19 10:08:02[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]遇已静7[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.284dcd98.B-Cm4DRX9YmoxMGh4NEkdw.jpg?time=8558&tieba_portrait_time=8558[avatar]TA获得超过3287个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]36[view_count]NBA历史上都有哪些令人难忘的“麒麟臂”呢？
阿泰斯特，卡尔马龙，勒布朗詹姆斯，都是NBA历史长河中首屈一指的麒麟臂。我们都知道，NBA，这项拥有着悠久历史的商业联盟，依靠着自己优秀的观赏性，非同凡响的竞技性，目前，已经成为了风靡全球的重要体育联赛。在我国，NBA的影响力更是有目共睹。数据显示，二零一五年，我国篮球的普及率在足球在三倍以上，可以说，这和NBA是分不开。在NBA效力的球员，往往都拥有着高超的身体素质。有些人，更是以“麒麟臂”让广大球迷印象深刻。顾名思义， 他们的上肢力量尤其强大，在对抗中的优势相当明显。其中，最为突出的人，恐怕就是当年爵士队的“犹他二老”之一，卡尔马龙了。马龙的铁肘，可谓是无人不知，无人不晓。据说，在小前锋这个位置中，马龙是当时上肢最粗壮的运动员，甚至可以和许多大中锋媲美。当年，他用这对“铁肘”开创了无数神话。比如说，一肘子直接让托马斯险些脑浆迸裂，送到医院缝了三十多针，恐怕，没人能受得了他“麒麟臂”的一击。除此之外，如今我们公认的联盟第一人勒布朗詹姆斯，他也拥有着尤为显著的麒麟臂。詹姆斯的身体天赋，可以说人尽皆知，他堪称有史以来，身体素质最强大的篮球运动员，各方面几乎已经臻至完美。他的上肢爆发力，可以说纵观NBA历史长河，无出其右者。当然，提到这个话题，也当然要说当年险些一肘子给哈登砸扁了的阿泰斯特。他的“麒麟臂”也算是家喻户晓，优秀的臂展和力量，和阿泰斯特成为了有史以来最杰出的防守者之一，曾经让很多知名得分手苦不堪言。
[create_time]2020-08-23 14:07:47[/create_time]2020-09-02 15:05:09[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾三老师[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/f94e7af491862b955601b6fe0305f53d.jpeg[avatar]学生[slogan]畅聊古典名著，武侠，历史，谋诸君一笑。[intro]16[view_count]