有哪些中草药能美容养颜？护肤效果好的中药材有哪些？
中医中药是我们国家的传统文化，也是老祖宗留下来的瑰宝，中药材可以治疗疾病，预防疾病，调理身体，还可以护肤美容的，中药在临床上应用广泛，那么，有哪些中草药能美容养颜？护肤美容效果好的中药材有哪些？下面跟着小编来看看。1、中草药美容护肤功效1、人参的护肤功效调节肌肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制黑色素的生成，使皮肤洁白光滑富有弹性。2、白芷的护肤功效作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗，改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。3、甘草的护肤功效甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对皮肤的过敏反应，有解除和降低有毒物质（如果酸等）对皮肤的侵害。4、罗汉果的护肤功效罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可；做外用，可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗，可见罗汉果也是一味美容健身品。5、当归的护肤功效说起美容养生知识，当归绝对是不可忽略的。它具有提升面色红润光泽，营养皮肤，防止皮肤粗糙，对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等有治疗作用。2、具有美白功效的中药白芷：白芷味香色白，微温，入药始载于《神农本草经》，因具有特殊的芳香气味，所以又名香白芷。其外用为美容要药，古代美容方多用之。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有“长肌肤，调泽颜色，可作面脂”之效，面脂即当今流行的面膜。美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。人参：自古以来，人参一直是种昂贵的中药材，其味甘、微苦，性微温。入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。美容功效：人参具有大补元气、安神增智的功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。龙胆草：龙胆草味苦，性寒，无毒，入肝、胆经，具有泻肝胆实火，除下焦湿热之功效。主要用于湿热黄疸，阴肿阴痒，带下，强中，湿疹瘙痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐等症的治疗。美容功效：在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，其提取物可使肌肤抵抗力自然增强，同时兼具美白与保湿的功效。3、肌肤干燥的护理方法一、及时补水，防止过度失水入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染。因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。二、不要立即换护肤品换季时节，大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。三、去角质次数要得当受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1--2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。四、保湿精华液来补充爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分，但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。五、保湿面膜常敷最有效皮肤保养狂人的共同点就是，皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。六、温和清洁避免刺激皮肤换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!千万要记得洗脸是“用泡泡洗”，利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位，而不是用手直接接触肌肤唷!七、少吃辛辣食物辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。生姜虽然有很多的好处，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。但是在秋天，最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体水分的流失。
常见的中药材能帮助美容养颜
大家对于中药材都是比较熟悉的，在平时我们对于中药材都是非常熟悉的，我们可以通过服用中药材来起到养生作用，对于我们美容养颜也是有好处的，所以在平时大家对于中医美容都是比较重视的，那么具体我们服用哪些中药材比较好，一起看看吧。 人参 想要通过中药材来美容养颜，那么首先推荐的就是人参了，人参是非常健康的一种中药材，其中主要为人参皂甙、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和人参多肽、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、b2、烟酸、 泛酸等等。其中人参皂甙是最主要的活性物质，具有抗老化、抗感染的作用，是可以帮助我们养生的。而且人参的渗出液对皮肤没有任何不良刺激，还能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而保 持皮肤角质层中的水分，令肌肤嫩滑富有弹性，是可以帮助我们美容养颜的。同时由于人参中还含有能较强的抑制黑色素沉着的酶，可以增白祛斑。所以想要中医美容，那么就可以试试服用人参。 藏红花 对于藏红花来说，这同样是非常好的一种中药材，也是可以帮助我们起到美容效果的，同时藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等诸多功效。特别是对那些经常容易郁闷的人来说，如果我们在平时可以长期坚持服用可让人情绪平缓，还能够有效全面提高人体的免疫力。由于藏红花可以治疗血亏体虚、月经不调等病症，所以对女性体内调理大有裨益，内里健康了，自然满面红光，而且运用藏红花的活血功效，使肌肤健康红润，所以是可以帮助我们很好的改善皮肤问题。 上面介绍的这些中药材，对于我们保护皮肤健康是非常有好处的，都是属于非常健康的中医美容方法，是可以帮助我们有效的保护好皮肤健康，所以对女性朋友们来说，在平时就可以通过服用这些中药材来改善皮肤问题，大家不要错过。
十大经典抗衰老中药大公开
十大经典抗衰老中药大公开 十大经典抗衰老中药大公开，女性到了一定年龄，是会开始衰老的，从皮肤的变化就能看出来，很多女性衰老得异常明显，遇到这种问题，我们应该早发现早处理，十大经典抗衰老中药大公开，一起来看看吧。 十大经典抗衰老中药大公开1 冠心病首乌 宋朝《开宝本草》称之“久服长骨筋，益精粹，延年青春不老”。当代研究发现，首乌可以推动神经元细胞的生长发育，对神经衰弱以及他中枢神经系统病症有辅助医治功效，并可调整血细胞胆固醇，降低血糖，提升肝脏转换和新陈代谢胆固醇的工作能力，还具备优良的抗氧化性功效。 冠心病黄芩 中医学觉得“脾为后天之本”。觉得黄芩“益原气而补三焦”，为“补气血诸药之最”。当代研究发现，黄芩不但能扩大冠脉，改进心脏血供，提升免疫功能，并且能减缓细胞衰老。 冠心病山参 《神农本草经》觉得，山参能“补五脏，安精神，定灵魂，止惊悸，除湿邪，清目高兴益智类，久服益身延年”。当代研究发现，它还具备抗氧化性、延缓衰老、缓解疲劳、护肝、调整心脑血管病作用、激动造血功能系统功能等功效。 冠心病三七 清朝名中医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》讲到：“山参补气血第一，三七补血补气第一，味同而功亦等”，称三七为“中药材之最宝贵者”。当代研究发现，三七的成分、药用价值和临床医学运用与山参有共同之处，其山参总皂甙成分超出山参。三七可软化血管，减少血管摩擦阻力，提升前负荷，缓减心跳，减少心脏耗氧和毛细管的渗透性，在心血管疾病预防层面比山参有显著的优点。 冠心病剌五加 《本草纲目》称之“久服益身耐老”，“宁得一把五加，无需金玉满车”。当代研究发现，剌五加有延缓衰老、缓解疲劳(其缓解疲劳功效比人参皂甙还强)、健壮功效，还能调整中枢神经系统、内分泌系统、内分泌系统作用，且有抑菌消炎和一定的防癌功效。 冠心病野生灵芝 《神农本草经》觉得，野生灵芝能“补肝火，安灵魂”，“久食，益身青春不老，延年仙人”。当代科学研究确认，野生灵芝对中枢神经系统、呼吸道、内分泌系统作用都是有缓冲作用，具备激素调节、降低胆固醇、均衡新陈代谢等作用，立即影响身体衰退过程。 冠心病枸杞 《神农本草经》称枸杞“久服坚骨筋，益身青春不老，耐暑寒”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴能长”。枸杞有相近人参的作用，且可抗动脉硬化、降低血糖、推动肝脏新生儿等功效，服之有增强抵抗力，防衰老之作用。 冠心病红景天 古时候草本中没有红景天的记述，是近现代才发觉的延缓衰老新星。它有滋补原气，清热解毒，祛毒，活血，宁神益智类的作用。红景天有相近山参的滋补功效，可抗氧气不足、抗严寒、缓解疲劳、防辐射、抗病毒治疗、抑止肿瘤细胞生长发育，提升工作效能，减缓机体衰退。 冠心病绞股蓝茶 绞股蓝茶古时候草本中看不到其名。近些年发觉，绞股蓝茶具备延缓衰老、缓解疲劳、防癌、调整内分泌作用，能提升身体沟通能力和免疫能力，减少胆固醇和转氨酶，防止肿瘤，抑止溃疡，克服紧张，镇定、止痛。 冠心病红景天 蜂皇浆是蜂制品中的佳品，带有丰富多彩的营养元素，可推动蛋白质合成，推动细胞生长，提高机体的基础代谢，提高组织再造工作能力。另外，因其带有丰富多彩的超氧化物歧化酶及维他命C、E，是难能可贵的延缓衰老灵丹妙药。 十大经典抗衰老中药大公开2 一、枸杞(保肝抗衰老): 药膳、养生汤、保健酒……枸杞总是其中的老熟脸。枸杞确实很养生，《神农本草经》称它“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”，而且性子平和，一年四季都可以用。现代药理研究正是，枸杞子有类似人参的作用，能预防动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，有增强体质，延缓衰老的功效。 二、黄精(补虚添精气): 在古代养生学家眼中，黄精是延年益寿的药物，有“久服成仙”之说，是古代“四仙药”之一，杜甫也曾以“扫除白发黄精在”来赞美它。中医将黄精视为气阴双补药，有养阴润肺、补脾益气、补肾填精的功效。现代药理研究也发现，黄精有抗疲劳、延缓衰老的作用。 三、何首乌(乌发抗氧化): 宋代《开宝本草》称何首乌“久服长筋骨，益精髓，延年不老”，是古代“四仙药”之一。何首乌最经典的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。现代药理研究还发现，何首乌有良好的抗氧化作用，能够促进神经细胞的生长，还能促进造血功能，降低血糖，抑制胆固醇的升高、减少胆固醇在肠道吸收，因而能缓解动脉粥样硬化的形成。 四、黄芪(延缓细胞衰老): 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，说这味药是滋补药中最棒的。黄芪能补一身之气，可以用来缓解气虚乏力、中气不足。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能使机体细胞生长旺盛，消灭体内自由基，延缓细胞衰老的进程。 六、三七(消除血脂、强健心脏): 在中医药典籍中，三七很早就出名了，但一直被作为止血、消肿的伤科补品来关注。近些年才发现，它还可以扩张血管、清除血脂、恢复血管弹性、降低心肌耗氧量，在心血管病的防治方面，甚至比人参还有明显的优势。五、人参(补充元气):人参从来被视为续命、强身的'圣药，提及它的抗衰老功能，是最没有悬念的一个。古代中医认为人参是“百草之王”，能大补元气。《神农本草经》记载，人参能“久服轻身延年。”现代研究也发现，人参可以激化中枢神经系统，推迟大脑细胞老化，具有提高脑力和体力的作用，并能迅速消除疲劳。 七、灵芝(调节免疫力、清除自由基): 《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”，是古代“四仙药”之一。现代药理研究证实，灵芝中氨基酸、生物碱、无机元素、蛋白质、糖类的含量十分丰富，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。 八、肉苁蓉(壮阳): 肉苁蓉是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，和人参、鹿茸一起被列为中国三大补药。《本草纲目》说它滋补但不燥热，所以有“从容”的名号。现代药理研究发现，肉苁蓉含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等营养滋补成分，可以抗衰老、抗老年痴呆、保肝、治疗腰膝酸冷、筋骨软弱、辅助治疗肿瘤等作用。 九、红景天(缓解缺氧、抗疲劳): 《神农本草经》将红景天列为药中上品，称服用红景天可以轻身益气、不老延年。红景天生长在高寒无污染地带，它具有双向调节身体阴阳平衡的作用：补不足、减有余，从而使体内阴阳调和、气血疏通、百病全消。除了我们熟知的抗缺氧功效，在强壮免疫功能、抗疲劳方面，红景天的能力强于人参。它还有类似雌激素的作用，对妇科病症很有帮助。 十、当归(养血驻颜): 我们的容貌在很大程度上由气血决定，气血充足，面色红润、年轻貌美，随着气血不足，容貌就会慢慢衰老。当归有“十方九归”的高曝光率，尤其因调经、补血方面成绩卓著，被列为妇科第一圣药。此外，当归还能提高全身的代谢水平，具有抗缺氧、调节机体免疫功能、预防癌症、防止动脉硬化的能力。
抗衰老的中药有哪些
1 何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。 2 黄芪 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。 3 人参 《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。 4 三七 清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
有哪些中草药能美容养颜？
中医中药是我们国家的传统文化，也是老祖宗留下来的瑰宝，中药材可以治疗疾病，预防疾病，调理身体，还可以护肤美容的，中药在临床上应用广泛，那么，有哪些中草药能美容养颜？护肤美容效果好的中药材有哪些？下面跟着小编来看看。1、中草药美容护肤功效1、人参的护肤功效调节肌肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制黑色素的生成，使皮肤洁白光滑富有弹性。2、白芷的护肤功效作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗，改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。3、甘草的护肤功效甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对皮肤的过敏反应，有解除和降低有毒物质（如果酸等）对皮肤的侵害。4、罗汉果的护肤功效罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可；做外用，可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗，可见罗汉果也是一味美容健身品。5、当归的护肤功效说起美容养生知识，当归绝对是不可忽略的。它具有提升面色红润光泽，营养皮肤，防止皮肤粗糙，对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等有治疗作用。2、具有美白功效的中药白芷：白芷味香色白，微温，入药始载于《神农本草经》，因具有特殊的芳香气味，所以又名香白芷。其外用为美容要药，古代美容方多用之。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有“长肌肤，调泽颜色，可作面脂”之效，面脂即当今流行的面膜。美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。人参：自古以来，人参一直是种昂贵的中药材，其味甘、微苦，性微温。入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。美容功效：人参具有大补元气、安神增智的功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。龙胆草：龙胆草味苦，性寒，无毒，入肝、胆经，具有泻肝胆实火，除下焦湿热之功效。主要用于湿热黄疸，阴肿阴痒，带下，强中，湿疹瘙痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐等症的治疗。美容功效：在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，其提取物可使肌肤抵抗力自然增强，同时兼具美白与保湿的功效。3、肌肤干燥的护理方法一、及时补水，防止过度失水入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染。因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。二、不要立即换护肤品换季时节，大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。三、去角质次数要得当受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1--2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。四、保湿精华液来补充爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分，但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。五、保湿面膜常敷最有效皮肤保养狂人的共同点就是，皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。六、温和清洁避免刺激皮肤换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!千万要记得洗脸是“用泡泡洗”，利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位，而不是用手直接接触肌肤唷!七、少吃辛辣食物辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。生姜虽然有很多的好处，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。但是在秋天，最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体水分的流失。
吃什么中药可以美容
吃什么中药可以美容 吃什么中药可以美容，说起美容方法，很多朋友会想到通过使用各种护肤品来美容，其实很多中药如果经常食用的话，也是可以起到非常不错的美容效果的，那么吃什么中药可以美容？ 吃什么中药可以美容1 有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种： 1、当归 其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。 用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝。面部以煎剂蘸搽；头皮部洗头后搓揉。 2、枸杞子 能大补气血，抗衰老，从而护肤美容。 3、山药、莲子、百合、红枣 能健脾养胃，止泄安神，从而维护肌肤润泽健美。 4、槐实、黑小豆 能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑，可于饭后服1～5粒。 5、地黄 被称为"生命的燃料"。护肤美容方剂有：地黄酒，有除病延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽。制法：肥大地黄30克，切碎捣烂，糯米80克，酒曲15克，共于盆中揉匀， 拌好，倾入坛中，泥封埋之。 30天后取出，开封后可见上浮一层绿液，这是制品的精华，不可弃去，可先饮。余下可时时饮用。地黄炒面，生地黄500克，白面250克，捣烂、炒干、碾末。每日空腹服10～20克。治未老先衰。 6、桃仁、当归、胡麻、熟地、大枫子仁及杏仁等 均有护肤润肤的功效，有的还可以养血。大枫子仁、杏仁、桃仁等还有杀虫作用。猪油、羊油、鸡油、麻油、花生油、黄蜡及蜂蜜等均能润肤护肤。 知道了吃什么中药可以美容，您不妨经常食用上述这些中药，其实说是中药有很多都是我们平日的食材， 另外还有红枣也具有补血养颜的效果，所以如果是您感觉自己的起色不太好的话，可以每天都食用一些红枣，这样对于补气血有很不错的效果。 吃什么中药可以美容2 中药治疗疾病的好处，大家都是知道一些的，因为中药的治疗时间会比较长，一旦治疗的时间是正确的，对大家的身体恢复都是很不错的方法。 中药相比西药来说，使其中药虽然特别的味苦，但只要身体一旦被对症，此时积极的服用中药能很好的对症实治，对身体的恢复都是很不错的 吃中药有哪些禁忌呢 忌萝卜 在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜，因为萝卜就有消食和破气的作用，尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候，吃萝卜会严重的消弱人参等药材的`补益作用，从而降低药效影响治疗的效果。 忌生冷 生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物？故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。、 忌辛辣 热性辛辣食物性多温热，耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间，须忌食辛辣。 如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，如若食之，则会抵消中药效果，有的还会促发炎症，伤阴动血（出血）。 忌油腻 油腻食物性多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。 服用中药期间，如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收，故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。 忌浓茶 一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响*对中药中有效成分的吸收，减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响吸收。 如果你是一个有喝茶习惯的人，那么建议你适当少喝一些绿茶，如果非喝不可，可以在服用中药之后的2至3小时后再喝绿茶。 忌生冷类食物 此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。 如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。另外，在同时服用人参和其它滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。 忌鱼腥类食物 此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。 此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。 忌酸涩类食物 酸过多则对肠胃有刺激，故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者，大多含鞣质。如茶叶含有鞣质，而浓茶含量更高，与中草药同服时， 可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀，这就会影响药物有效成分的吸收，同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此，在服用中草药时，一般不宜与浓茶同服。 忌发物类食物 “发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。 此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。 如果是因为肝阳上亢、肝风内动导致你需要喝中药，那么你一定不要公鸡肉、猪头肉这些肉类食品。 疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓。 有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。
美容养颜中药配方
护肤是每个女人每天必须做的事情，你知道女人们该如何美容护肤吗？有哪些美容中药方？下面我给大家介绍美容养颜中药配方，希望对你有用! 美容养颜中药配方 1.枸杞 枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等16项功能，尤其是明目的效果特别显著——你的水汪汪的大眼睛可全靠它了! 2.百合 百合因其甘凉清润，主入肺心，最适合用来清肺润燥止咳，同时，也可清心安神定惊，缓解虚烦不安导致的失眠。 3.香附子 香附子味道微苦，适于理气解郁，即肝气郁结导致的胸胁及胃腹胀痛;调经止痛，即肝气郁结导致的月经不调、小腹胀痛等。 4.菊花 菊花味道清淡，性微寒。能疏散风热，清肝明目，解毒。将菊花瓣阴干，放在枕头中，对高血压、头晕、失眠有不错的疗效。 5.桂圆 桂圆又名龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。 6.红枣 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功能。枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松及贫血有重要作用，其效果通常是药物不能取代的。 7.西洋参 西洋参作为补气首选药材，可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成，提高身体免疫力，且能温和、循序渐进地调理体质，降内热、消除口燥咽干之症。 8.黄芪 黄芪属于温热性药材，有很好的补气功效。平时体质虚弱、容易疲劳、常感乏力、或患有轻微贫血症状的人，冬令时节吃些黄芪很有益处。 9.决明子决 明子味苦、甘、咸，性微寒，能润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。还有清肝明目、利水通便和缓泻的作用。微炒时会有淡淡咖啡香气溢出，此时药性比较温和。 10.益母草 益母草含有多种微量元素，能增强免疫细胞活力，并具抗氧化、防衰老、抗疲劳等功效。还能活血调经、利尿消肿、常被中医用于调理月经及缓解痛经。 美容养颜抗衰老穴位 1、掐内关穴 动作要领：屈臂手心向上，用另一手大拇指按压穴位。稍用力，以感酸、胀为度，左右各按1～2分钟。 取穴 方法 ：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。 作用：有宁心安神、疏肝降逆、调和脾胃、活血通络之功效。 2、按合谷穴 动作要领：一手拇指张开，虎口拉开，另一手拇指按压穴位进行揉按，两手交换按压1～2分钟。 取穴方法：拇、食指张开，使虎口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节前弯曲，拇指尖所指凹陷处即是穴位。 作用：具有通经镇痛、解表清热、开窍醒神、熄风之功效。主治头面五官疾病，治牙痛有特效。 3、拍击足三里穴 动作要领：双手握拳，以曲骨处敲打穴位。或者以拇指肚按揉穴位，须用力，以感麻胀为度。按揉、敲打5分钟以上为好。 取穴方法：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指处。 作用：调理脾胃，调补气血，疏通经络，扶正培元，是治疗胃肠疾病的重要穴位。常按此穴可增进食欲、帮助消化，还可改善心脏功能、调节心律，提高防御疾病的能力。 4、揉太冲穴 动作要领：用手大拇指按揉两太冲穴3～5分钟。 取穴方法：由第一二趾间缝向足背上推，至二骨联合前缘凹陷中即是穴。 作用：清肝泻火，舒肝解郁，调经和血，疏肝理气，是治疗肝病的特效穴。 5、按涌泉穴 动作要领：将左脚放到右膝上，右拇指按压左涌泉穴，双脚轮换各按摩5分钟以上，以搓热为好。 取穴方法：五个足趾背屈曲，足底掌心前面足底中线前三分之一处正中之凹陷处。 6、掐睛明穴 动作要领：用拇指、中指掐在睛明穴上，同时食指点按两眉间的印堂穴，可谓“一手点三穴”。点掐时闭气不息，点至自觉气满时为止。点时一松一紧，点压1～2分钟。 取穴方法：正坐闭目，目内眦角上方1分处。 作用：疏风清热、通络明目。可治 7、按摩耳轮 动作要领：用两手拇指、食指捏住左右耳轮，自上而下搓摩，以耳部发热发胀为好。 作用：有聪耳明目、活络通窍的作用，且对全身健康都有好处。 疗眼疾、神经性头痛，也可治打嗝 8、揉太阳穴 动作要领：用两手拇指或食指肚，按住两侧太阳穴，先做顺时针方向揉动8次，再做逆时针方向揉动8次。 取穴方法：眉梢与外眼角中间，向后约一寸凹陷处。 作用：可祛风止痛、活络明目，有防治头痛、治疗眼疾的作用。 9、叩劳宫穴 动作要领：一手握拳以曲骨处叩击另一手的劳宫16次，再换手叩16次。 取穴方法：握拳，食指、中指、无名指及小指四指轻压掌心，中指与无名指两指间即是穴位。 作用：清热泻火，开窍醒神，能除心烦，治心火过盛引起的口腔溃疡，以及精神方面的疾病。 10、按曲池穴 动作要领：以拇指尖按摩另一臂的曲池穴，两手交换按摩1～2分钟。 取穴方法：仰掌屈肘，肘横纹头呈现凹陷处即是穴。 作用：祛风解表，调理肠胃，疏利关节，能调理脏腑功能，泻火去热，是治疗上肢偏瘫的主要穴位。 11、搓命门穴 动作要领：两 手相 互搓热，两手依次在命门穴上下来回搓热，可做2～3分钟。 取穴方法：由肚脐中做线环绕身体一周，该线与后正中线之交点就是命门穴。 作用：有培补肾阳、通利腰脊的功能，能壮肾补虚，温补脾阳。可治疗腰部虚冷疼痛、遗尿、腹泻等症。 美容中药相关 文章 ： 1. 中药美容功效 2. 中药美容配方大全 3. 美容护肤中药 4. 中药养颜美容有哪些 5. 中药美容养颜方法
美容养颜的中药秘方
容颜不老，几乎是每个女性朋友都期待的事情，也是每一个女性朋友们都一直在追求的事情，很多人几乎为了容貌不老，去花大价钱做各种各样的美容，还有的人甚至去整容，其实，外在力量做出来的美丽，往往维持不了多久，真正的美丽和漂亮，都是要从内而外养出来的。 接下来，我就告诉大家一个非常简单又实用的方法，只需要在我们平时的洗脸水里面加一点小东西，或者是在睡觉之前动手五分钟做一个天然的中药面膜，就可以让我们的肌肤更加的白嫩和水润。 那么，到底是什么天然中药，才能让我们容颜不老呢？ 白芨 也许有很多的小伙伴们都不了解白芨这个植物，但是白芨美容又养颜的功效，几乎是在中草药里面数一数二的了。 白芨最大的特点就是能够有效的美白祛斑，而且还能够收敛止血，消肿生肌，白芨自古以来就被收录在宫廷秘方里面当作美容的良药来使用，而且白芨还有“美白仙子的美称。 白芨可以有效的治疗面部的痤疮或者是身体上的体癣、疤痕等皮肤病，而且还能让我们的肌肤变得越来越滑嫩，所以，利用白芨来美容养颜，几乎是再好不过的了。 那么，我们该如何用白芨来美容呢？ 取一茶匙白芨粉、两茶匙的白茯苓、一茶匙的白芷粉，然后再加入适量的蜂蜜、牛奶和芦荟鲜汁一起调和，敷在我们的面部，每次敷二十到三十分钟为佳。 这款面膜可以有效的帮助我们柔嫩肌肤，而且美白润泽的功效非常的强大。 还有一种方法，就是取两茶匙的绿豆粉，一茶匙的白芷粉，两茶匙的白茯苓和一茶匙的白芨粉，再加入适量的蜂蜜和牛奶进行调和，也是每次敷在我们的面部上二十分钟到三十分钟。 这款面膜可以有效的给我们的脸部祛痘，而且祛痘的效果是非常的明显的。 中医理论上认为，白芨的主要功能是收敛止血和消肿生肌，而且药理学的研究证明，白芨含有大量的粘液质，其中有很多聚糖，发挥着短时间内凝血和抑制纤溶的作用。 而且还能够形成人工的血栓而止血，所以白芨的作用是非常强大的。 雪莲花 单听雪莲花这个名字，就知道了这是冰山上的来客，雪山上送来的礼物了。雪莲花含有非常丰富的蛋白质和氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等，具有非常强大的通经活血、散寒除湿、止血消肿又可以排除体内毒素的功效。 用雪莲花来做面膜是非常有美容效果的。 而且用雪莲花做出来的面膜，还可以有效的对付面部的雀斑和其他斑点，所以，用雪莲花做出来的天然面膜，可比普通的化妆品强很多。 但是，雪莲花的面膜在脸上的停留时间一定要长，并不是像普通面膜一样二十分钟或者是十五分钟就要拿下来了。 雪莲花的敷面时间一定要达到足够的四十五分钟，而且四十五钟以后，雪莲花的敷面膏就会明显的在脸上结膜，变得干燥，这个时候不要用手撕，只需要用水轻轻的将膏体洗掉就好。 每周坚持一次的雪莲花敷面，三次以后就可以明显的感觉到皮肤光滑有弹性，一个月以后就可以有相当好的效果。 坚持使用下去，就会让我们皮肤白嫩光滑有弹性，不仅可以有效的去除斑点，还对冻疮或者是留有疤痕的皮肤有很好的修复作用。 杏仁 杏仁简直就是一个宝贝，杏仁的用途非常的广泛，而且营养价值和经济价值都非常的高，是公认的美容圣品，更是古代 养生 家美容润肤的主要秘方。 杏仁美容，是当之无愧的狠角色。 杏仁可以内服也可以外用，这也是杏仁的一大特色，我们可以将完全不掺和杂质的杏仁粉用开水喝或者是热牛奶冲泡服用，这样做既可以美白，也可以让我们的肌肤越喝越水润。 我们也可以用杏仁做面膜，前提是一定要用完全没有杂质的杏仁粉。 将适量的杏仁粉用一个鸡蛋的鸡蛋清拌匀，涂抹在脸上，等面膜变干的时候用温水冲洗即可，不仅方便，而且美白的功效强大，甚至可以减少我们脸上的皱纹。 在洗脸的时候，我们还可以将杏仁油和蜂蜜放入洗脸水中，分量只需要一勺即可。 搅拌均匀以后，将毛巾放进去浸湿，然后趁热敷在脸上，一直到温热的毛巾变凉，就可以有效的改善我们的皮肤，长期坚持，我们的皮肤绝对会嫩的出水。 结语： 姣好的容貌，在我们做任何事情的时候都会给我们很大的信心，所以我们一定要好好保护我们的肌肤，由于我们的肌肤受到很多的外界辐射和平时工作生活上承受的种种压力，都会让我们的肌肤受到损害，所以手机与 电脑 前的小伙伴们赶紧动手做起来，简简单单的中药美容法，轻松给我们一张水嫩的婴儿肌。
具有美容功效的中草药
美容的中草药 1、人参的护肤功效 调节肌肤水油平衡,防止皮肤脱水干燥而起皱纹,人参活性物质可以抑制黑色素的生成,使皮肤洁白光滑富有弹性。 2、白芷的护肤功效 作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗,改善微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面,可美白祛斑。 3、甘草的护肤功效 甘草提取物用于化妆品,可减轻护肤品对皮肤的过敏反应,有解除和降低有毒物质(如果酸等)对皮肤的侵害。 4、罗汉果的护肤功效 罗汉果一般做成水煎剂,供内服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质,改善全身皮肤新陈代谢。有报道说,罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗,可见罗汉果也是一味美容健身品。 5、当归的护肤功效 说起美容养生知识,当归绝对是不可忽略的。它具有提升面色红润光泽,营养皮肤,防止皮肤粗糙,对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等有治疗作用。 中草药美容面膜自制方法 1、滋养美白面膜 当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末,装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面,至八分干时洗净,连用15-20天。 2、美白紧致面膜 白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1个,蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠,加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20-30分钟,待敷料八分干时洗净。油性皮肤者每周2次,干性皮肤者每周1次。 3、当归醒肤保湿面膜 当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20-30分钟,敷料八分干洗净,油性每周2次,干性1次。 4、苦瓜浮萍淡斑面膜 浮萍10g,苏木9g,苦瓜30g。将药材分别研磨为细末,搅拌均匀。苦瓜榨汁盛于碗中。将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后,均匀敷于脸颈部,避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。 5、保湿白茯苓面膜 白茯苓18g,蜂蜜20-30ml。将白茯苓研磨为极细粉末。再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后,睡前均匀敷于洗净的脸颈部,并避开发际、眉毛。敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可将敷料去除,用温水将脸洗干净。能淡化色斑,中性肌肤每周1次。 6、清新美白淡化面膜
可以美容的中药有哪些？
在我国历史上有一位慈禧太后，据说她很注意保养调理身体。虽然年过花甲仍风韵犹存，肌肤饱满，神采奕奕。史书上说慈禧太后经常使用茯苓，白术，当归，白芍等中药材，内服外用，达到扶正祛邪，行气活血的保健效果。慈禧太后善于使用药膳，对于现代保健养生方式有很重要的意义。在日常生活中常见的中药美容方法就是用中药材做面膜，或者制成膏剂食用，比如龟苓膏。下面就介绍几种常见的中药材吧。1、茯苓茯苓是多空真菌干燥的菌核，常见的有茯苓片，茯苓块。它的味道略甜，可以健脾渗湿。茯苓含有茯苓酸，蛋白质，卵磷脂等多种营养成分。北方习惯以茯苓制饼食用，内服补气益脾。外用与牛奶制成茯苓霜，或者与蜂蜜调成面膜，茯苓外用可以消除脸上长的疮，让皮肤光滑。2、银杏银杏是一种乔木，银杏的果实叫做白果，它富含多种维生素，胡萝卜素，花青素以及氨基酸。这些营养成分可以清除氧自由基，并且抑制黑色素的生长，可以让皮肤变得白皙。韩国有一个护肤品牌叫做婵真，它的成分主要就是银杏果提取物。3、白芷白芷常以根入药,它内服可以祛风散寒，消肿排脓。外用配伍菟丝子粉，白附子粉制成面膜，可以改善皮肤微循环，促进新陈代谢，使皮肤变得细嫩有弹力。最有名的就是千金方里的玉容散，主要以白芷为原料，可以起到美白祛斑，延缓衰老的作用。
排毒养颜的中药配方
中医文化博大精深，中药是中医文化里的精髓之一，排毒养颜也能通过中药达到效果。下面我给大家介绍排毒养颜的中药配方，希望对你有用! 中药排毒养颜方 荷叶灰方 此方有利湿降脂、减肥美形等功效。 材料：荷叶。 做法：烧后研末，收贮备用，每次适量调水饮，每日3次。 海藻轻身汤 此汤化痰祛脂、健脾利湿、调理气机，对女性肥胖症非常有效。 材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。 做法：清水煎取200毫升，每次口服100毫升，每日2次。 枸杞方 枸杞有排毒瘦身的效果，一般1个月后体重可下降2.6千克。 材料：枸杞。 做法：每日30克，冲茶喝，早晚各1次，连用7周，无禁忌。 大黄方 大黄有排毒、通便的功效，适合便秘型肥胖者。 材料：大黄。 做法：饭前半小时服用大黄片4~10片，每日1~3次，要求大便保持每日3次左右。 荷叶山楂方 荷叶山楂可以利尿消脂，适合有下半身浮肿的办公室人群。 材料：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，生大黄50克，陈皮50克。 做法：将上述药材研成细末作为一疗程剂量。每日取干药末50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次喝，1个月喝一疗程。 首乌山楂方 首乌山楂有补气健脾、消脂减肥等功效。 材料：茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。 做法：水煎服，每日2次。 决明子山楂方 此方有排毒、通便、降压等功效，非常适合女性饮用。 材料：决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克。 做法：研末，每袋20克，每次1~2袋，每日喝3次，饭前半小时喝。 番泻叶桃仁方 此方有通便去脂、活血祛淤等功效，但孕妇应禁用。 材料：番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克。 做法：研末，每次10克，开水冲服，每日1~3次，30天为一个疗程。 排毒养颜食物 一、大蒜 功效：降低体内铅浓度。 大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。 大蒜中所含的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物，能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。大蒜还能提高肝脏的解毒功能，阻断亚硝胺致癌物质的合成。 推荐食谱：蒜味鸡汤 做法：将锅烧热下油，放入番茄、大蒜煸烧几下，加鸡汤、盐和胡椒粉，用小火炖4-5分钟，将鸡蛋打入汤内，3-5分钟后即可食用。 二、海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质。 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除有害物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。 推荐食谱：海带炖鸭 做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。 三、黑木耳 功效：消除血液热毒。 木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块，预防血栓病的发生。 推荐食谱：黑木耳豆腐汤 做法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。 四、绿豆 功效：解百毒。 取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣，有清热解毒、明目退翳之功。 推荐食谱：醋溜绿豆芽 做法：将绿豆芽洗净，用沸水快速焯一下，在凉水中浸泡后捞起、沥干;将花椒在油锅内炸焦，去掉花椒，放葱炝锅，投入绿豆芽，加盐、糖、醋、味精翻炒几下，用湿淀粉勾芡即成。 五、胡萝卜 功效：降低体内汞浓度。 胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。 胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。 推荐食谱：胡萝卜炖牛肉 做法：将牛肉洗净、切块，放入滚水中烫去血水后捞出;将胡萝卜洗净、去皮、切块，和牛肉一起放入锅中用大火煮开，加入调料改中火煮至熟软即可。 六、南瓜 功效：除体内重金属及农药。 吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变，帮助肝、肾功能减弱患者提高细胞再生能力。 南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药的作用;南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用。 推荐食谱：蒸酿老南瓜 做法：锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片;鸡肉泥加入韭菜花粒、姜、盐、味精、生粉拌成馅，酿入南瓜、火腿片，蒸8分钟后拿出。 烧锅下油，注入清汤，调入盐、味精、白糖，用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油，浇在蒸好的酿南瓜上即可。
脸部排毒养颜中药配方
现代毒素多，想要美丽，面部要时不时地排毒，面色暗黄无光，多痘，多斑，粗糙老化，有可能是毒素的表现，我推荐中药配方，那么脸部排毒养颜中药配方有哪些呢? 脸部排毒养颜中药配方 1、祛痘中药面膜：莹肌如玉散 在《普济方》方中，记载了一个祛痘中药面膜，加入了楮实、白芨、升麻等药材，祛痘效果极佳，通常使用10多次，脸上的痘痘就会消除，堪称祛痘第一古方，这个方子名字叫做莹肌如玉散。莹肌如玉散的独特之处在于，配方中没有使用绿豆成分，而大量使用了另外一种药材：升麻。升麻比之与绿豆的区别在于，升麻能祛痘痘毒，这样痘痘好了就不复发，而绿豆只是清热去火，痘痘总是会复发，这也是为什么很多祛痘的面膜，当时用了有效果，但是很快就会复发的原因。很多美容院给需要祛痘的人士就是采用的莹肌如玉散配方。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多，脸上有痘痘的人，绝对应该试试莹肌如玉散。 2、白芷祛痘 先将适量白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜调和，涂在有痘痘的部位。中药白芷不但是祛斑美白的好东西，祛痘消炎效果也很不错。 3、化瘀散结祛痘 取桃仁6克，红花6克，益母草12克，夏枯草10克，当归6克，海藻10克，炒三棱10克，赤芍6克，银花12克，昆布10克，炙半夏10克，陈皮10克。用水煎服，每日1剂，早晚饭后温服。此方对面部囊肿性青春痘有很好很好的疗效。 4、三色堇茶祛痘 据《本草纲目》记载：“三色堇，性表温和，其味芳香，引药上行于面，去疮除疤。”三色堇具有杀菌消炎、祛痘和防过敏的功效。 具体做法是喝三色堇茶，然后用三色堇茶涂抹在痤疮患处，长期坚持，对痘痘、痘印有很好的疗效。 脸部排毒养颜的小偏方 1.啤酒 啤酒不仅仅是用于饮用的哦，还能用来美容!将啤酒放入冰箱冷藏后，倒于化妆棉上，直到化妆棉完全浸湿，然后就可以用来敷脸了，等待二十分钟洗净。不仅能收缩毛孔，还能预防痘痘产生哦! 2.芦荟 芦荟是祛痘佳品，具有消炎的作用，并且比较温和，不会刺激皮肤。首先，取一小截芦荟，然后去掉皮，去除果肉捣成糊状，再敷在脸上长痘痘的地方。连续敷三天之后，痘痘会明显得到改善。 3.野菊花 野菊花是天然的“抗菌素”，具有杀菌的效果。当青春痘初起的时候，可以取50g野菊花加入适量的清水一起煎煮，去掉渣之后，用野菊花水洗脸。建议早晚各洗一次。 脸上长痘痘怎么排毒 4.地骨皮 取适量的地骨皮，将其烘干之后研磨成粉末，然后将粉末洒在痘痘的部位，每天使用2次。使用3—5天之后就能够有效去除痘痘。 5.蜂蜜面膜 用蜂蜜和冬瓜仁、桃仁制成面膜，将晒干的冬瓜仁、桃仁研成细末，放入容器中，加入适量蜂蜜调成膏状，黏的话就加入一点水稀释。 6.绿豆 取适量的绿豆，将其研磨成粉末，然后拿出少量的绿豆粉，加入清水混合在一起，搅拌均匀，然后涂抹在脸部的肌肤，静待15分钟后洗去。绿豆具有清热解毒的功效，可以去除痘痘，控制油脂的分泌。 7.生姜 生姜具有消炎、杀毒的功效，每天洗脸完之后，把生姜切成片，晚上睡觉之前，用姜片涂抹痘印的地方。长期坚持下来，可以有效的淡化痘印。 8.鲜奶 每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。 脸部排毒养颜中药配方相关 文章 ： 1. 排毒养颜的中药配方 2. 养颜排毒中药配方 3. 排毒中药配方 4. 中药洗脸养颜秘方 5. 排毒养颜中药配方 6. 中药排毒养颜茶配方
