【材料】
酸枣仁15克、绿茶5克、茉莉花5克。
【做法】
酸枣仁打粉（买的时候让打好粉）和绿茶、茉莉花用开水冲泡闷10分钟即可。
该搭配有缓解失眠的效果
【材料】
干玫瑰5朵、薄荷适量。
【做法】
干玫瑰和薄荷用开水冲泡闷10分钟，放凉了即可。
该搭配有驱除疲劳的效果。
【材料】
菊花5朵、人参5克。
【做法】
菊花和人参用开水冲泡闷15分钟即可。
该搭配有提神明目的效果。
【材料】
金银花3克、菊花5朵、甘草5片。
【做法】
所有材料用开水冲泡，闷10分钟即可。
该搭配有清火效果。
【材料】
金银花3克、干玫瑰4朵、菊花4朵。
【做法】
所有材料用开水冲泡闷10分钟即可。
该搭配有平肝明目的效果。
【材料】
黄芪5克、西洋参3片、菊花4朵、枸杞10粒。
【做法】
所有材料用开水冲泡，闷15分钟即可。
该搭配宁神益智的效果。
【材料】
胖大海2粒、决明子10克、绞股蓝5克。
【做法】
所有材料用开水冲泡闷15分钟即可。
该搭配有清热润肺的效果。
【材料】
贡菊5朵、决明子10克、枸杞10粒。
【做法】
所有材料用开水冲泡闷10分钟即可。
该搭配有清肝明目的效果。
【材料】
蒲公英、绿茶、桂花各3克。
【做法】
所有材料用开水冲泡闷10分钟即可。
该搭配有生津止渴的效果。
