小编调查发现，越来越多人迷上了喝花茶。喝花茶不仅是一种享受，还有很多你意想不到的功效。不同的花茶有不同的作用。我们一起来看看花茶关于养生养颜的小知识吧！
玫瑰花茶
滋阴美容
具有滋阴美容、降火气、调理血气、养颜美容的功效，很适合女性饮用。而且还能消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠，普通人长期饮用也有助于新陈代谢。
菊花茶
清热降火
具有清肝明目、清热降火的功效，很适合肝火旺盛的人饮用；青春期脸上经常长痘痘的也可以喝，有很好的治疗功效。
薰衣草
帮助睡眠
具有改善肌肤、帮助睡眠的作用，特别适合经常熬夜导致肤质变差的女性；同时，还能降低血脂、改善呼吸系统疾病，男女老少都适合喝。
薄荷叶
散热、利咽
用于泡茶喝，有散热、利咽的功效，因此感冒风热病患者可以泡泡薄荷
茉莉花茶
抵抗衰老
中国十大名茶之一，深受人们喜爱。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老；老人多喝还能有助于排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，它在抵抗细菌和病毒治疗癌症上也要重大功效。
金银花茶
清热解毒
具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低胆固醇，改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老。但是它性寒，不宜经常性饮用。
柠檬干
美容美白
对女性而言，它是天然的护肤品，具有美容美白的功效；对普遍大众来说，还能健脾消食、消除疲劳，它对防治心血管疾病和降低血糖也有很好的作用。
红枣茶
益气补血
具有增强体质的功效，晒干后用来泡水喝，能够益气补血，对月经期女性以及体质贫血的人来说是超级养生的饮品。
枸杞桂圆茶
滋补肝肾
补血佳品，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老，桂圆活气补血，两者结合，自然是补血佳品。
罗汉果茶
清热养肺
清热养肺，建议吸烟或者被动吸二手烟的人要多喝罗汉果茶；它还能提高儿童免疫力，抗声带疲劳，家中有孩子也可以多泡罗汉果茶喝。
冰糖雪梨茶
消痰降火
用于泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，加点冰糖，味道更佳，不仅可消痰降火，还适用于咳嗽，对经常使用嗓子的职业人有很好的帮助。
蜂蜜柚子茶
清火助消化
能帮助消化、除痰止渴，是清火的上品，长期食用还有美容之功效。因此，很多女性经常会泡蜂蜜柚子茶喝，但是蜂蜜不宜过多，否则长期音乐容易导致血糖过高。
水果茶、花茶这么好，你知道吗？少喝点外面的碳酸饮料或勾兑出来的果汁饮料，多学着泡这些健康的养生茶才是王道！为了家人与朋友的健康，你还有什么理由拒绝？
还有很多花茶的功效，小编在这里一一说出来，今天就说一些比较常见的！
